你知道情緒在影響你的皮膚嗎?
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痤瘡是青春期的典型表現,在生活中,青春年紀的臉上總會有或多或少的痤瘡在困擾着你,總希望有張乾淨的臉,現在讓我告訴大家引起青春痘的因素不止是飲食方面這麼簡單,不信就來看看吧!
情緒影響你的皮膚
任何時候,阿曼達感到緊張,她打破了所有在她13年的歷史面貌。因此,對於傑里米常常覺得自己很遺憾,他有溼疹,他關在惡劣耀斑從世界擺脫了窘境。而只有這樣,金能阻止她迷戀的想法是由拉她的頭髮。
在這些和其他許多方面,心靈和皮膚是密切交織在一起。你的名字是:痤瘡,溼疹,蕁麻疹,酒渣鼻,牛皮癬,脫髮(脫髮),白癜風(對皮膚depigmented白點),拔毛(抓頭髮)和自殘的障礙,許多皮膚疾病或地方從自己的根在心理的根源。
專家呼籲這一新領域“psychodermatology。”
“Psychodermatogy是一個領域,解決了一個人的情緒影響,因爲它涉及到皮膚,說:”凱倫馬林,PsyD,在精神病學和行爲科學和皮膚病學與我國邁阿密/傑克遜紀念大學皮膚外科部門教練醫院在邁阿密。
“我認爲[psychodermatology]將被迅速發展,[因爲]皮膚科是一個具有如心理學,精神病學,甚至醫藥等領域的互補性更加綜合的方法準備好了,說:”馬林,誰最近一年完成了博士後在同一家醫院中,她現在工作psychodermatology。這種綜合方法使新的治療的可能性包括抗憂鬱,放鬆療法,或輔導,可紓緩情緒問題造成或引起皮膚問題。
“心和皮膚有許多不同的層面上相連,”馬林告訴中央社。 “很多的神經末梢連接到皮膚,器官周圍包裹,從而發揮出情緒的神經學,他們可以通過同樣的壓力,可以通過胃腸道症狀表現皮膚表示,增加焦慮,或高血壓。”
以青春痘爲例。當你感覺緊張,你的身體釋放壓力荷爾蒙皮質醇等,這可能會增加皮膚的石油產量,使你容易丘疹。
而且,馬林說:“在諸如禿髮(脫髮)和白癜風的一些自身免疫性疾病,科學家們現在顯示標記,有壓力的事件可以觸發免疫反應。”
在其他情況下,人們真正精神疾病,表現爲皮膚的人,包括切割,釘咬,抓頭髮,有的抽動行爲,寄生蟲妄想,一個錯誤的觀念,一個是被如蟎,蝨,跳蚤由寄生蟲侵擾,蜘蛛,蠕蟲病毒,細菌或其他生物。
布魯斯Katz醫師的Juva皮膚及激光中心和整容手術,並在西奈山醫學院,紐約兩激光診所處長,這樣解釋道:“這是靶器官的理論,某些人不同的靶器官該通道的壓力,“他告訴中央社。 “有些人得潰瘍,有些人會偏頭痛,皮疹和其他人獲得他們的皮膚是靶器官,”他說。
這就是爲什麼當“我們有病人誰在壓力引起的或與之有關的心理問題神經質的條件下,我們將他們轉介心理學家或精神病學家甚至鍼灸,來”卡茨說。
好消息是,通過諮詢與其他專業和使用包括激光皮膚疾病的新療法,醫生能夠更好地處理兩者的皮膚比以前的情感問題,他說。
“如果外觀是影響由於皮膚狀況,可以最終不得不面對自尊問題,社會歧視,其中,如果不加以解決,可能會導致抑鬱,”馬林說。
“如果他們真的有抑鬱或焦慮或心理疾病診斷,藥物治療是有幫助的,因此可以一簡短的認知行爲治療的過程,在不斷變化的反應和行爲的作品,”馬林說。
放鬆訓練可以幫助。
一次觸摸研究所在邁阿密大學的一項研究顯示,兒童的情緒和活動水平的提高,作爲自己的皮膚做的一切條件和措施,包括髮紅髮癢後按摩治療。家長的焦慮也有所下降。
另一個潛在的解決方案就是習慣反轉培訓。
“你說你接你的粉刺或溼疹,你會得到結疤,實際上是使情況變得更糟,你需要注意的地方,你的手,”她說。 “被更多的自我瞭解你的手做的和具有該走的地方可以幫助瞭解其他行爲。”
例如,每一次你的手到達你的脖子上,抓起鉛筆,寫一個句子。
當孩子們發展的壓力引起的皮膚狀況,有責任對成年人可能要問什麼樣的影響,皮膚疾病正在對他們,他們是通過什麼樣的,因爲非常年幼的兒童有壓力,就像大人,馬林將壓力事件的種類說。
以小故事的方式告訴大家痤瘡存在由情緒引起的原因,大家更容易接受吧!希望以上的知識能夠對大家有所幫助,在什麼情況下都好,一定要保持樂觀的心態。
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