哪些原因會導致耳鳴的出現呢

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生活中哪些不良的習慣會導致耳鳴的出現呢？隨着現在生活方式的多樣化，隨處可見戴耳機、熬夜加班、狂歡的人們，不好的生活習慣越來越多。隨之而來的耳朵出現嗡嗡響或者突發性耳鳴的人不斷增多，那生活中哪些習慣可能誘發耳鳴呢？我們來具體認識一下。

生活中哪些不良的習慣會導致耳鳴的出現呢？

一、戴耳機聽歌：在嘈雜的地方戴耳機聽歌，會造成耳鳴和聽力受損。因爲在嘈雜的車廂或者大街上，大量的噪音都是以低頻聲爲主，這種低頻噪聲會掩蓋高頻聲音，使其清晰度變差，這就讓你在不經意中不斷提高MP3的音量，時間一長就很容易對聽力造成損傷。

二、熬夜：春季很多人喜歡利用夜晚溫度較低的時候來工作或是聚會，由於長期熬夜身體處於疲勞狀態，就會導致耳鳴。夜晚是人體的生理休息時間，該休息而沒有休息，就會因爲過度疲勞，造成眼睛周圍的血液循環不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球佈滿血絲。

經常熬夜造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會跟着下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀都會出現。

三、過度控制體重：有不少女孩選擇在夏季控制體重，吃得少、遠離肉類，時間一長，雖然體重減輕了，可抵抗力和營養供應卻不足了，血液循環和熱量供給也會出現危機，這些都會對耳朵產生不良影響。

四、喝酒：長期無節制喝酒會產生慢性酒精中毒，可導致聽力器官衰退，長此以往，聽力會逐步下降，到最後可能發展成爲神經性耳鳴。

五、長期看電視：長時間看電視、使用電腦，由於顯示器熱度過高，就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎爲零。

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