如何防止口腔潰瘍的發生呢
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口腔潰瘍發生之後,什麼時間會起來是由患者的身體情況、病情等而決定的,有時候得病的時間會比較長,對患者造成的傷害也非常大。患者不但在平時要注意飲食,而且在日常生活中也要關注口腔潰瘍吃什麼,做預防。
如果已經得上了口腔潰瘍,則可以通過飯後漱口的小方法來使口腔潰瘍儘快起來。飯後先用飽和食鹽水漱口2次,漱口後稍留1--2分鐘,再用清水漱口2遍,取涼濃茶再漱口2--3次,最後取維生素C片(0.1克/片)1片,壓碎成粉,用棉籤蘸粉塗於潰瘍表面,閉口片刻。以上方法早晚各一次,潰瘍多在三天內痊癒。爲何鹽水、濃茶、維生素C有如此的療效呢?食鹽水具有消炎,改變口腔內環境的作用,而且能抑制各種病菌的生長;至於濃茶,茶苦而寒最能降火,具有收斂作用;維生素C則增強抵抗力並有解毒的功能。
之所以易得上口腔潰瘍,還是因爲人們的身體情況不佳,所以要致力於提高身體素質。需注意生活起居規律性和營養均衡性,戒除菸酒,堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便祕。婦女經期前後要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果,新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發生的機會。
由此可見,得上口腔潰瘍之後,可以多使用鹽水漱口,對於消除口腔潰瘍非常有幫助。但是這畢竟只是權宜之計,主要還是在平時要知道口腔潰瘍吃什麼,多通過飲食的角度來防止口腔潰瘍的發生。
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