吃什麼可以治療痤瘡
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痤瘡是青年人的皮膚常見病,忌吃辛辣刺激植物,姜屬於溫熱食物,很多人都認爲長了痤瘡不應該吃薑,其實,吃薑對於改善痤瘡的症狀十分有益。
姜能解表、散寒、發汗、排毒,有利於毛囊孔開放和皮脂分泌物的排出。姜中還含有多種芬芳揮發油,具有強心、健脾胃、促進血循環的作用。口服姜後,機體慢慢吸收,皮膚髮汗,從體內向外發,自然排毒,這比人爲地擴張、擠壓毛孔的方法要好,能減少正常皮膚組織損傷。
具體方法爲:每日口服生薑10~20克,或水煎服,達到胃部溫暖舒服,劑量多少要因人而定。在口服姜的最初一段時間,痤瘡可能會加重,請不要放棄,要繼續吃,堅持一兩個月後,你會發現,痤瘡慢慢消退了,皮膚變細膩、光滑了。
姜既經濟,又方便。所以,建議長痤瘡的朋友們試試。另外,患上了痤瘡一定要注意做好皮膚的清潔衛生工作,不要熬夜,戒除菸酒,不吃油膩辛辣的刺激性食物。對於症狀嚴重的痤瘡,一定要找專業的皮膚科醫生進行診治,確定病因,並進行鍼對性的治療。
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