常喝綠茶可防膀胱癌嗎
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膀胱壁長期慢性的局部刺激,如長期慢性感染、膀胱結石的長期刺激以及尿路梗阻,均可能是誘發癌腫的因素。而腺性膀胱炎、粘膜白斑被認爲是癌前期病變,可誘致癌變。
研究稱常喝綠茶可防膀胱癌
美國科學家在研究中發現,喝綠茶不僅對身體有多種益處,而且還有助於預防膀胱癌。
美國匹茨堡大學醫學院的科研人員在研究報告中稱,綠茶含有兒茶酚植物代謝物,它們能作爲抗氧化劑抑制細胞的增殖,並能抑制高致癌物亞硝基化合物的形成,誘捕基因毒物引物。
這種物質不僅能夠對許多疾病起到輔助治療作用,而且可以抑制腫瘤的生長,特別是在抑制膀胱癌方面有明顯作用。
報告說,在研究中,科研人員用兒茶酚對付良性和惡性膀胱癌腫瘤細胞,結果發現,兒茶酚族中的EGCG和ECG成分能破壞或殺死膀胱癌症細胞。科研人員在實驗中所使用的兒茶酚的量相當於人們每天飲用綠茶的量。
防治膀胱癌做足“ABCDE”
養成良好的生活習慣,戒菸限酒。吸菸,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸菸,5年之後,世界上的癌症將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質。
不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。
有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。
生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患癌症。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使各種癌症疾病遠離自己。
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