口腔潰瘍患者吃什麼食物好呢
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口腔潰瘍吃什麼好越來越引起廣大患者的重視,飲食是治療任何疾病的良方,合理的飲食有助於病情的好轉,那麼口腔潰瘍吃什麼好呢?患者可以多吃新鮮的蔬菜、水果、多喝水、注意維生素的補充。
1、 口腔潰瘍吃什麼好?多食含鋅食物,以促進創面癒合,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、 口腔潰瘍吃什麼好?多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、口腔潰瘍患者的營養原則體現在保證B族維生素的攝入。注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。
5、口腔潰瘍吃什麼好?保證B族維生素的攝入: 很多口腔潰瘍的發生與B族維生素缺乏有關,特別是維生素B2,煙酸等。很多日常生活的烹調行爲與此有關。如洗米、蒸飯等,可造成B族維生素的大量丟失;長期進食精米麪、長期吃素食,同時又沒有其他的補充,很容易造成B族維生素的缺失。建議:應做到主食粗細搭配、葷素搭配。多進食糙米、瘦肉、奶類、硬果類食物。如果有吃素的習慣。應注意進食豆類製品和蛋類製品。
大家一定要重視口腔潰瘍吃什麼好的問題,讓患者早日康復,減少痛苦,此外,經常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。
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