急性扁桃體炎的飲食與保健
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急性扁桃體炎常見的症狀表現爲發熱、咽痛、吞嚥疼痛及全身症狀,有急性風溼熱、心肌炎、關節炎、腎炎等併發症。這些炎症的出現對患者的身體會造成極大的危害,患者除了早發現早治療外,還需做好日常的飲食保健工作,只有這樣纔會早日恢復健康。
一、急性扁桃體炎的食療方法
1.生橄欖60克,酸梅10克,水煎去渣加白糖調味食用。有清熱解毒,生津止渴作用。
2.羅漢果1個,崗梅根30克,桔梗10克,甘草6克,水煎服每日1-2次。
3.青魚膽乾粉,青黛等分,共研細末,作吹喉用,一日二三次。
4.鮮蘿蔔絞汁30毫升,甘蔗絞汁15毫升,加適量白糖水沖服,每日2次。
5.蜂房適量、黃酒。用法:蜂房撕碎焙乾研未,每6 小時1 次,每次1~2 克,以溫黃酒30 毫升送服。
6.鮮克菜30~60 克、蜂蜜或白糖適量。用法:鮮莧菜洗淨絞汁,或水煎,酌加白糖或蜂蜜調服。
7.茶葉、金銀花各6 克。用法:沸水沖泡,代茶飲。
8.綠茶1 克、薄荷15 克、甘草3 克。用法:加水1000 毫升,煮沸,投入上述諸藥,5 分鐘即可。少量多次溫飲,炊後加開水1000 毫升,蜂蜜25 克,再如前法飲,每日1 劑。
9.茶葉5 克、絲瓜200 克。用法:茶葉沖泡取汁。絲爪洗淨切片加鹽煮熟,倒入茶葉汁,拌勻服食。
10.蒲公英50克,裝入紗布袋內,加水適量,煎30分鐘後,取汁與大米100克同煮成粥。每日服食2~3次。
11.絲瓜250克(切片),香油10克,生蒜6枚(切片),青黛6克,食鹽3克,炒成菜餚,隨主食吃。
12.蘿蔔100克,橄欖50克,蒲公英15克,共搗碎,裝入小布袋中,加水適量,水煎20分鐘後取汁,再與大米50克菜煮成稀粥。每日服2次。
13.白蘿蔔250克,青果5克(打碎)和金銀花20克,共裝入紗布袋內,與蘿蔔煮湯,加食鹽、味精適量,調味服食。每日2次。
二、急性扁桃體炎的保健措施
1.急性扁桃體炎的病人應養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠時間,隨天氣變化及時增減衣服,去除室內潮溼的空氣,都是重要的。對於患病兒童,應養成不挑食、不過食的良好習慣。
2.堅持鍛鍊身體,提高機體抵抗疾病的能力,不過度操勞,若勞累後應及時調整休息。戒除菸酒,是預防慢性扁桃體炎的重要一點。
3.患扁桃體急性炎症應徹底治癒,以免留下後患,出現慢性感染變化。
4.預防各類傳染病、流行病。流食或半流食,發熱高者應用酒精擦浴,協助降溫。
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