準媽媽皮膚過敏怎麼辦
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十月懷胎本身就是一個痛苦的過程,如果再加上皮膚過敏那就是雪上加霜了。皮膚過敏是最爲常見的一種疾病,也是很多孕婦最爲關心的問題,那麼,當孕婦皮膚過敏時應該怎麼辦呢?下面我們看看它的應對措施。
一、健康生活孕婦不應該過度疲勞或熬夜,儘量睡眠充足;家中應避免飼養寵物如:貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸菸及處在二手菸、污濁的空氣中,並應避免過度使用清潔劑。
二、合理調節飲食有過敏體質的孕婦,自懷孕的第4個月起,就必須調整飲食,儘可能地避免攝取容易引發過敏的食物,多吃新鮮、含蛋白質多的食物,比方說魚、牛乳、蛋、大 豆、肉等與穀類食物;應該避免攝取梨、西瓜、西紅柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿蔔、冷飲、冰水、香菸、各種酒類、巧克力、核桃、魚乾及加工品。
三、免刺激皮膚要避免孕婦皮膚過敏症狀的惡化,孕婦從懷孕4個月開始就注意,減少肚皮上清潔用品的用量,並且在沐浴之後,在腰、腹處塗上一些乳液,同時避免穿着悶熱不透氣的衣物。
四、減少與過敏原接觸,要預防或治療過敏疾病,最主要的方法,就是減少與過敏原接觸的機會。因爲過敏與遺傳有密切的關係,所以「預防應從懷孕開始」;婦女如果在懷孕中誘發過敏,胎兒的免疫系統就會辨認這過敏原,並對其產生記憶,嬰兒出生後若碰到相同的過敏原,就會立刻產生過敏反應。
孕婦皮膚過敏注意事項:
一、皮膚過敏者衣服穿著以寬鬆爲主,腰帶勿過緊,以免皮膚受壓迫。
二、避免穿毛料衣物及使用毛毯,因爲會刺激皮膚,且毛絮及地毯中的灰塵會引起哮喘發作,所以衣物應該改用棉質爲佳。
三、皮膚癢的時候記住不要抓,因爲抓傷的部位傷害很大,將來該部位再犯過敏的機率很高,且抓傷後癢的範圍更擴大,會形成惡性循環。
四、皮膚過敏的孕婦最好在還沒出現過敏症狀就找醫師開止癢藥膏,一開始癢就擦,如此便能在最短時間獲得控制。
五、要避免孕婦皮膚過敏症狀的惡化,孕婦從懷孕4個月開始就注意,減少肚皮上清潔用品的用量,並且在沐浴之後,在腰、腹處塗上一些乳液,同時避免穿着悶熱不透氣的衣物。
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