預防乳腺癌從自查做起
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乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,據資料統計,發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關,以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。
如何自查乳房
洗澡時要注意乳房大小是否對稱,是否有小結節,乳房的皮膚、位置有無變化,發現有可疑變化時,及時去醫院檢查;有乳腺癌家族史和乳腺外傷史的女性,應定期到醫院檢查。另外還有一些小細節,女性也要注意:授乳期的女性每次授乳時,儘可能多排出乳汁;青春期前節制脂肪及動物蛋白的攝入,適當增加體育活動,延緩性成熟,推遲初潮年齡;青春期避免拍攝胸部X線片;儘量避免高齡結婚和高齡生育,更年期時避免雌激素;更年期後控制熱量攝入;30歲後的女性應少飲酒或不飲酒,這些都可降低乳腺癌的發病率。
建立早期癌的新概念
在日常受檢的病人中,早期癌並非少見,而且理應多於常見的中晚期癌,因爲在乳腺癌生長的自然病程中,臨牀前期約佔全程的2/3。儘管如此,早期癌卻甚少被檢出,表明在檢查時大多數早期癌從檢查者手下漏過。究其原因。主要由於檢查者對早期癌還缺乏足夠的認識,迄今絕大多數檢診者仍沿用以“乳房腫塊”作爲診斷乳房癌首要體徵的傳統概念,而前述早期癌未必都形成明顯的腫塊,在此概念指導下,早期癌必然難得檢出。因此應重新認識早期癌的新概念。
乳腺癌易患因素
要認真查詢乳腺癌易患因素:乳腺癌的易患因素很多,常見的有以下幾項:
(1)月經初潮過早(小於12歲),或閉經過遲(大於50歲)。
(2)乳癌家族史,特別是受檢者的母親和姊妹曾否患本病。
(3)大於40歲末育。
(4)一側乳房曾患癌,對側乳房也屬易患部位等等。凡有這些因素的人都應視爲易患乳癌者,應作爲重點檢查對象。
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