蘋果美容好 作用歎爲觀止
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
蘋果素來享有“水果之王 ”的美譽,可是,我們只知道蘋果的食用價值,你是否知道蘋果還有很多奇異的功效呢?據科學家們研究,蘋果的美容作用還能讓你歎爲觀止呢!
1、防止肥胖
和其他水果相比,蘋果可提供的脂肪可忽略不計,它幾乎不含蛋白質,提供的卡路里很少,平均 100 克 只有 60 卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸,能使積蓄在體內的脂肪有效分散,從而防止體態過胖。
2、美白牙齒
蘋果含豐富纖維素,其中的細纖維可以清除牙齒間的污垢,讓你有足夠自信的笑容。
3、排毒養顏
蘋果含豐富的果膠,有助調節腸的蠕動,而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾,從而助你排毒養顏。
4、美白皮膚
蘋果中含有大量的維生素 C ,常吃蘋果,可幫助消除皮膚雀斑、黑斑,保持皮膚細嫩紅潤。
歎爲觀止的解釋 歎爲觀止的意思
中國大橋空中旋轉 這種技術令人歎爲觀止!
蘋果汁怎麼做更好吃 蘋果汁的功效和作用竟然這麼大
經期吃蘋果能美容養顏嗎
奔放而又不乏細膩 讓你歎爲觀止的雕刻藝術
中國夫婦2億購美國豪宅 歎爲觀止豪華裝修(組圖)
DIY蘋果美容護膚 養出好皮膚
蘋果又有哪些保健作用
怎麼用BB霜美容效果好
蘋果皮的功效與作用
蘋果醋的功效與作用簡介
女人吃蘋果好處多 蘋果這樣做更美味
女生必看的天然美容水果蘋果被奉爲美容聖品
不同顏色蘋果的作用
果然高手在民間,16張照片讓人歎爲觀止(組圖)
熱情洋溢的巴塞羅那海灘 歎爲觀止的碼頭遊艇
蘋果有什麼功效與作用
【圖】茄子的功效與作用 消腫止痛防癌還美容作用全面
蘋果對男性的保健作用
蘋果有沒有抗癌作用呢
蘋果爲減肥美牙健康果 吃蘋果的八大益處
如何防止蘋果變色?防止蘋果發黃變色的方法
爲什麼都討厭關曉彤,真人秀表現讓人歎爲觀止
美容食譜之蘋果沙拉的做法
DIY蘋果醋 美容養顏新方向
蘋果美容護膚的功效是什麼
平安夜爲什麼送蘋果?什麼時候吃蘋果好?
蘋果的妙用:蘋果、蘋果皮在日常生活中的妙用
喝蘋果汁可以美容護膚
美容水果草莓也有抗癌作用嗎
蘋果葉的功效與作用
蘋果醋加蜂蜜作用與功效
紅酒燉蘋果的四大美容功效