癌症患者的“氣功”祕方

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練法:姿勢用自由站樁式,身體差者可用自由坐勢。兩腳與肩同寬,兩眼微閉,兩手自然下垂,全身放鬆,自然呼吸,排除雜念。鼓腮,舌在口中上下左右攪拌幾次,唾液滿口時分三口,隨意念緩慢進入食道區,同時意念“腫塊消失”,反覆5~10分鐘。

癌症患者的“氣功”祕方

患者如果有進食困難,可採用食氣法。即舌抵上胯,在空氣新鮮的地方(有樹木地方),用口吸氣。口滿時,氣連同唾液吞入胃中。再用口呼氣,同時意想“鬆”字,呼氣稍長於吸氣,反覆5~10分鐘,收功。

收功時,意想氣歸丹田,兩手擦熱,兩手掌心撫擦食道部位幾分鐘即可。

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