體檢前不能吃什麼東西?
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偏食暴食影響體檢結果
王女士所在單位組織職工體檢。一週後,體檢報告拿來了,王女士血糖偏高。平時好端端的,以前體檢也從沒發現血糖有異常,怎麼今年一下子血糖就高了呢?王女士苦思半天,是不是前段時間天天吃蜂蜜,“甜過頭了”?停食蜂蜜一段時間後,王女士重新去查了血糖,果然血糖正常了。後據醫生分析,王女士出現這兩種體檢結果,主要與體檢前的飲食脫不了關係。
像王女士這樣經歷的市民並不少。李女士也是在體檢時,被查出血脂偏高。李女士覺得,自己體重一直偏瘦,怎麼還會血脂高呢。回家跟母親提起這事。李母是退休老醫生,又知道她特愛吃蟹,問她:這幾天你是不是天天吃河蟹?原來,李女士在體檢前吃了一週的河蟹,特別是那蟹黃,真沒少吃。在停食河蟹一段時間後,李女士再去複查,血脂正常了。
市民苗先生日前到市體檢中心檢查,結果查出血脂高得離譜。醫生詢問後得知,他在體檢前一天晚上剛剛吃了一頓大餐,而且還喝了很多酒,醫生只好讓苗先生清淡飲食三天後再來複查。
據瞭解,不少市民不清楚檢查之前應該注意哪些事項,有的一大早來到醫院,排了很長時間的隊,卻因爲某些方面不符合檢查要求而再約時間。那麼,檢查之前應該做好什麼準備呢?
據市體檢中心健康管理部主任王鋼介紹,檢查前幾天最好要清淡飲食,不能飲酒,喝酒之後也許本來沒有酒精肝也會驗出有酒精肝。
據介紹,測血壓前,體檢者要平靜一會兒之後再量,以免因活動時間過長而使血壓偏高。體檢前應空腹,體檢前一天夜裏10點之後不能進水和食物,因爲食物會使膽囊收縮,如果有膽結石的話就會檢驗不出來,而水能稀釋血液,使血液分析不準確。#p#副標題#e#
體檢前飲食最好與平時一樣
在體檢中,有許多項目需要進行化驗檢查。市體檢中心體檢部楊主任也告訴記者,體檢前飲食最好與平時一樣,也不要刻意去改變,以確保化驗結果的準確性。平時有吃藥的要不要停藥,只要在體檢時告訴醫生,正在吃什麼藥,醫生會對結果進行考評。
據介紹,體檢前三天不能進食高脂、高蛋白食物。如果進食高脂肪、高蛋白食物,72小時後體內仍有一些脂肪和蛋白質未被完全代謝,檢驗時就會出現肝功能酶含量增高,有的還會出現高血脂、高膽固醇的結果。
因此,體檢前三日內不能進食高脂類食品,不宜飲酒。高糖食物可刺激人體內胰島素水平升高,導致體內的熱能代謝、蛋白質、脂肪、碳水化合物代謝出現紊亂,從而引起糖耐量降低,使血糖升高。爲保證檢驗結果的準確性,測血糖前兩天最好不要進食高糖食物。
體檢前24小時不要過量或過少飲水。如果飲水過多,使尿液稀釋,尿的比重下降,當尿的比重低於1.010時,就會造成腎臟功能不好的假象。喝水過少,尿液濃縮,出現尿比重增高,尿中的白細胞、紅細胞等含量會增加,造成腎臟灌注不足以及泌尿系統感染的假象。體檢前三天不要大量進食高蛋白食物。進食高蛋白食物,會使尿素氮含量增加,血肌酐值也會升高。
此外,爲避免誤診高血壓,檢查前1-3周最好保持低鹽飲食,每日鹽的攝取量不應超過6克。做心電圖、腦流圖24小時內禁酒。酒精可使血流加速,心跳加快,甚至誘發心律不齊或心律失常。飲酒後會出現腦血流加快,造成血管梗阻的假象。
在體檢的前兩週,最好少吃以下食物,以免影響檢查結果。
含碘高的食品:如深海魚油、藻類、海帶、海魚、海蜇皮等,由於這些海產品含碘量高,會影響甲狀腺功能檢測。
含嘌呤類的食物:中年人每年做健康體檢時,要注意檢測血液的尿酸濃度,由於嘌呤類的食物對尿酸檢測有影響,所以不要吃含嘌呤類的食物,如動物內臟、海鮮類食品。
含糖食品:體檢前儘量不吃喝各種甜食、飲料等,這些食品含糖量高,對血糖、尿糖的檢測有一定影響。
高蛋白食品:如雞蛋、肉類等,以免影響對腎臟功能的檢測。
高脂肪食品:如果吃了高脂肪的食物,如肉類、動物內臟等,血脂會上升,會影響血脂的檢測。
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