遠離電腦輻射的方法
本文已影響2.41W人
本文已影響2.41W人
電腦輻射斑是近來新出現的護膚名詞,信息時代,人們享受着電腦帶來的高效、便捷,但同時我們的皮膚也在遭受着電腦的無聲侵害,大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成並不斷加重……那麼應該怎樣才能輕鬆搞定讓人煩惱的“電腦輻射斑”呢?
1.注意皮膚保潔。
上網之前塗上隔離乳液,上網結束後,第一項任務就是潔膚,用溫水加上潔面乳徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然後塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。
2.對經常上網的人,增加營養很重要。
維他命B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維他命B族物質。此外,肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性,是上網時的最佳小零食。
3.不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁。
枸杞汁和胡蘿蔔汁對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌,那就趕緊拋棄那些碳酸飲料,改飲胡蘿蔔汁或其它新鮮果汁。
4.每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。
茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化爲維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質,還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起着抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。
5.應儘可能購買新款的電腦。
一般不要使用舊電腦,舊電腦的輻射一般較厲害,在同距離、同類機型的條件下,一般是新電腦的1-2倍。使用電腦時,要調整好屏幕的亮度,一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。不過,也不能調得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞。還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體所受的電磁輻射越大,因此較好的是距屏幕半米以外。
6.趴着睡覺要記得關機,而不只是把屏幕關掉。
其實,鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害,只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的,而且我們都是趴着睡,頭直接對着鍵盤顯然是走入了誤區,趕緊改正這樣的壞習慣!
隔離霜可以隔離電腦輻射嗎 對電腦輻射沒什麼作用
電腦輻射大不大:電腦屏手機控的防輻射方法
筆記本電腦的輻射大嗎
電腦輻射對孕婦的影響
白領女性最好的預防電腦輻射方法
防輻射的植物 七招教你遠離輻射危害
電腦男防輻射全攻略
白領一族提防電腦輻射七個方法
隔離霜擋不住輻射 防輻射試試這些方法
隔離電磁輻射方法 隔離電磁輻射方法分享
害怕電腦輻射斑,5大方法有效
上班族如何遠離輻射斑
電腦族防輻射 記住9種食物9個方法
電腦輻射如何預防 7個方法輕鬆搞定
電腦輻射對胎兒的影響
長期被電腦輻射患“皮膚病” 談防電腦輻射的方法
抗電腦輻射的8種好辦法
電腦族如何防輻射
白領抗電腦輻射的幾種好辦法
如何遠離手機輻射呢?
孕婦如何遠離輻射 孕婦防輻射的防護措施方法有哪些?
電腦輻射四大危害 如何正確防輻射
孕婦應遠離哪些輻射
電腦族如何預防輻射
防輻射植物 7種電腦族必備的防輻射植物
常看電腦防輻射推薦四個方法 調節屏幕亮度減少輻射
常看電腦怎麼防輻射 推薦四個方法
電腦族如何防輻射?防輻射需內外兼治
抵禦電腦輻射的簡單辦法 吃4種食物防輻射
電腦的輻射有多大 怎麼減少電腦輻射
爲胎寶寶健康 哪些電磁輻射需遠離
電腦族保護眼睛防輻射的飲食方法
孕婦要遠離哪些輻射源