怎樣自測是否腎虛
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腎是女人美麗與健康的發源地,當你用卸完妝後,面對你依然黃而晦暗的臉,早起後浮腫的眼睛,日漸脫落的秀髮……你就要重視破壞你美麗的“腎虛”了!下面一起來自測一下吧!
1、早上起牀經常有頭髮絲掉落;
2、體重有明顯的增加或下降的趨勢。早上起來發現腹部肌肉鬆弛無力,蒼白無血色;
3、記憶力下降,昨天想好的事情,今天怎麼也記不起來;
4、一日三餐,進食甚少,排除天氣因素,即使口味非常適合自己的菜,也經常味同嚼蠟;
5、晚上經常睡不着覺,即使睡着了,質量也很糟糕;
6、晚上經常起牀,白天也有尿頻現象;
7、性能力下降,丈夫對你明顯表示了性要求,但你卻經常感到疲憊不堪;
8、工作情緒始終無法高漲。最令你不解的是,無名的火很大,但又沒精力發作;
9、工作1小時後,身體怠倦,胸悶氣短,盼望早早回家上牀休息片刻,但上牀後又睡不着;
10、明顯感到乳房沒有以前堅挺,肌肉鬆弛,漸漸有發胖的感覺;
11、皮膚乾燥,出現斑紋。臉上出現魚尾紋、黃褐斑等;
12。月經不調,每個月都爲此坐不穩,臥不安。
若同時出現以上情況中的3種情況,就很可能是腎虛。
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