如何避免哮喘的誘發因素
本文已影響2.79W人
本文已影響2.79W人
提高哮喘患者的生活質量及自我管理能力,是哮喘防治的重要環節。因此,教會病人或其家人如何掌握哮喘疾病的規律,如何合理用藥,如何避免哮喘的誘發因素,如何照顧好哮喘患兒等,對於哮喘的防治都是極爲重要的。
避免誘因 預防第一關
哮喘的反覆發作與病人的特應性過敏體質的存在不無關係,一旦個體被致敏,那麼無論室內還是室外變應原均可引起哮喘病情加重。所以,應儘可能使孩子避免或減少與這些因素的接觸。常見的觸發因素有屋塵蟎(它們非常小以至肉眼無法看見)、蟑螂、室內外花粉和黴菌、煙霧和藥物、有皮毛的動物帶來的變應原等等。可以通過過敏原檢查摸清引起哮喘發作的過敏原,然後儘量避免或脫離接觸。但也有些病人通過血清學檢查或皮膚試驗未能明確過敏原,但不等於沒有過敏原,有的父母經過長期耐心細緻的觀察,發現患兒接觸或進食某種東西以後就出現過敏現象,這類東西就是過敏原,就應該避免。
適宜的環境 哮喘少發作
由於幼兒的大部分時間生活在室內,所以室內污染要特別引起重視。選擇通風、乾燥、向陽的居室,室內保持清潔。對於使用空調的要特別小心,因爲哮喘患兒的氣道存在高反應性,對周圍環境的適應性較差,尤其在炎熱的夏天,即使本來病情已穩定的病孩,當他從炎熱的室外進入空調房間時,由於受到冷空氣的突然刺激,便可誘發哮喘發作。家中不養貓、狗、鴿子等,牀上用具一律用棉織品,不要用皮毛、羽絨或絲棉等製成的被褥,枕心以泡沫塑料爲宜。不要用香味濃烈的化妝品爲孩子搽皮膚,一切有濃烈異味的化學物品,如汽油、油漆、刺激性強的塗料等均不宜放在患兒經常出入的場所。玩具要以無味的布、木或塑料製品爲好,不要使用皮毛或厚絨製作的玩具或有特殊氣味的玩具。父母應戒菸,尤其是母親吸菸會導致兒童的哮喘發作。
良好習慣 不可忽視
哮喘患兒的衣着原則上與牀上用品要求相同。注意氣候變化及時保暖,尤其注意頸部保暖,但也不能穿得太多,晚上棉被蓋得過厚、過熱也會出汗以致受涼、感冒而引起哮喘發作。注意患兒飲食,如發現孩子吃了某些食物(如蝦、魚、蟹等)後有哮喘發作,應立即停止進食該食物。平時不飽食、不吃刺激性較強的食物(如過甜、過鹹、過酸、過辣等食品)。要使孩子有室外活動的時間,活動內容可按年齡和呼吸平穩程度而靈活掌握,切不可因害怕孩子哮喘發作而過分限制其體力活動,散步、游泳、慢跑等對增強體質,增加肺活量都有好處。學齡兒童無須避免體育活動,可在運動前先使用短效的β2激動劑(如喘樂寧氣霧劑)或色甘酸鈉等,可預防哮喘發作。
預防感染 遠離哮喘
呼吸道病毒感染與哮喘發作之間的關係近年來才受到廣泛重視,尤其是5歲以下的小兒。小兒呼吸道病毒感染引起哮喘發作可高達30%~42%,在嬰幼兒更高。在有過敏體質或過敏性疾病家族史患者中,呼吸道病毒感染引起哮喘發作的更爲多見,男性較女性多。近年國內小兒哮喘流行病調查中發現,95.2%以上的哮喘病兒發作的誘因爲上呼吸道感染,主要是病毒感染。小兒呼吸道病毒感染誘發哮喘發作機率比成人高得多,原因較複雜。預防呼吸道感染,除了保暖防寒之外,遇有呼吸道疾病流行,應儘量少到公共場所,注意平時鍛鍊身體以增強體質,對於體弱者,可選用卡介苗素(即斯寄康)、卡慢舒、牛初乳、核酪等來增強體質。由於抗病毒的西藥很少,療效不肯定,一旦發生呼吸道病毒感染,治療應以中西醫結合爲主,可選用抗病毒口服液、板藍根、病毒唑、干擾素氣霧劑等,除非確有細菌感染,否則應儘量少用抗生素。
有惡化徵象 及時就醫
許多父母對哮喘孩子發作前的症狀都有一定認識,如連續打噴嚏、不斷咳嗽、精神不振、呼吸加快,此時要加用平喘藥,以防哮喘大發作。如經用平喘藥效果差,且維持不足3小時,需每3~4小時反覆吸入喘樂寧或喘康速,或加用皮質激素治療2~4小時未見病情改善,且病情進一步加重,出現明顯的喘促,呼吸、心率比平時明顯增快者,就應當到醫院就醫,甚至住院治療。特別是學齡兒童心理和精神因素不穩定者,病情加重時伴有焦慮、煩躁等更易促使哮喘加劇,更應趕緊就醫,及時控制哮喘發作。
誘發哮喘的病因有哪些
過敏性哮喘的誘發原因
避免非常自我的心理 避免過於現實的心理|避免坐享其成的心理 避免好高騖遠的心理
嬰兒哮喘病的發病因素
常見的引發哮喘的因素
消毒劑會誘發哮喘嗎 哮喘患者如何做好防護
小兒哮喘的四大常見因素 如何預防哮喘
誘發哮喘的原因究竟是哪些
哮喘會導致死亡嗎?如何預防哮喘病的發生?
養寵物會誘發哮喘?該如何預防
是什麼誘發哮喘的
怎麼避免支氣管哮喘的併發症
哮喘是怎麼引起的 哮喘的3種誘發因素
冬季哮喘高發 如何預防哮喘發作
怎麼避免支氣管哮喘併發症
【哮喘誘因】哮喘的誘因有哪些 誘發哮喘的十大病因
引發哮喘的因素有哪些呢
哪些因素易誘發小兒哮喘
過敏性哮喘有哪些誘發因素
遠離發病誘因 遠離哮喘
6類誘癌因素要避免
哮喘是如何發生的
小兒哮喘發病的內在因素
春季哮喘多發 預防需避免誤區
誘發哮喘的主要原因
女童賞櫻花誘發哮喘 春季如何預防哮喘
誘發老年哮喘的原因
青光眼患者如何避免誘因
過敏性因素是如何引起哮喘的
誘發兒童哮喘的原因是什麼
過敏性哮喘的誘發原因是什麼 該如何治療
什麼因素會誘發支氣管哮喘
哪些因素會誘發支氣管哮喘