遠離冬季鼻炎食療小偏方
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冬季天氣寒冷,是感冒和鼻炎的高發期,在平時的時候鼻炎患者要做好預防工作,注意保暖遠離感冒鼻炎。當然也可以選擇一些食療方法來增加抵禦鼻炎的能力。
黃花魚頭湯
做法:取胖頭魚100克,洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨,黃花30克,白朮15克,蒼耳子10克,白芷10克,生薑3片同放砂鍋內與魚頭一起煎湯,待熟後,吃肉飲汁。
作用:扶正祛邪,補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎、感冒頻繁。
辛夷白花湯
做法:辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克,乾薑、細辛各克,蔥、蒜各2根,加水適量煎煮20分鐘後即可服用。
作用:具有活血解表、溫通鼻竅之功效,對於風寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。
絲瓜藤煲豬瘦肉
做法:取近根部的絲瓜藤3~5克洗淨,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味,飲湯吃肉,5次爲一療程,連用1~3個療程自愈。
作用:清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發作、萎縮性鼻炎、鼻流膿涕、頭暈頭痛。
辛夷煮雞蛋
做法:辛夷花15克,放入砂鍋內,加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數個;砂鍋中倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
作用:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養扶正。主治慢性鼻竇炎、流膿涕。
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