慢性咽炎吃什麼 推薦6大治療偏方
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慢性咽炎的6大偏方
①大豆湯
【配方】大豆250克。
【用法】加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖適量,冷服。
【適應證】咽部腫瘍,發音嘶啞。
【功效】大豆寬中下氣、利大便、消腫毒,有利咽、開音作用。
②胖大海冰糖茶
【配方】胖大海4個,冰糖適量。
【用法】加開水泡至胖大海呈海綿狀,飲水每日數次。
【適應證】咽喉疼痛,發音嘶啞。
【功效】胖大海清熱生津,有利咽、開音作用。
③橄欖酸梅湯
【配方】橄欖100克,酸梅2個。
【用法】橄欖劈碎,與酸梅一起加水2碗,煎成1碗,加冰糖飲服。
【適應證】咽乾、發音不暢。
【功效】橄欖甘澀涼,利咽生津;酸梅味酸,生津;冰糖甘潤,潤肺。
④蘿蔔汁
【配方】鮮蘿蔔500克。
【用法】洗淨,生吃或搗汁飲,或煮食飲湯。
【適應證】防治咽喉炎。
【功效】蘿蔔,古稱萊菔,其營養價值很高,含大量蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、維生素C等。其中維生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,爲梨、蘋果中維生素含量的10倍。故有“蘿蔔賽過梨”之美稱。據研究,蘿蔔的醇提取物有抗菌作用;臨牀對防治流感、咽喉炎等有效。
⑤蜂蜜蘿蔔汁
【配方】白蘿蔔適量,蜂蜜20毫升。
【用法】將蘿蔔洗淨、切碎,以潔淨紗布絞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加溫開水適量,調勻頓服,每日3次。
【適應證】秋季咽燥喉癢或燥咳。
【功效】蘿蔔潤喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜補虛潤肺,抗菌消炎。
⑥蘿蔔橄欖白糖飲
【配方】青橄欖10枚(切片),鮮蘿蔔250克(切絲),白糖適量。
【用法】先將青橄欖片加水煎約15分鐘,乘沸加入蘿蔔絲,待沸後取湯再加入適量白糖服之或當茶飲。
【適應證】慢性咽喉炎。
【功效】橄欖,又名青果,其性味甘、澀酸,平;入肺、胃經;功能爲清肺、利咽、生津、解毒。
咽炎的預防方法
1.鍛鍊身體,增強體質。平時生活要有規律,勞逸結合,多進行室外活動,呼吸新鮮空氣。
2.預防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發作。應注意天氣的冷暖變化,在流感易發季節,儘量少去公共場所,以免相互傳染。
3.注意口腔和鼻腔衛生。咽位於口、鼻後下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導致咽炎,因此,平時要注意保持口腔清潔,及時治療牙周疾病。
4.注意飲食衛生,保證身體營養平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。如患了咽炎,應及時治療,不應認爲是小病而忽視治療。
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