早泄有什麼致病因素
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早泄的原因有哪些?下面由性病專家爲您做出以下解答:
那麼造成男性早泄的原因主要有一下幾個方面:
1、精神因素(佔80%左右)
這類早泄患者也可以稱爲心理性早泄,引發男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是,男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續,並不會由於性生活環境的變化而馬上產生變化,同時長期的性生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環。
2、器質性病變(佔10%左右)
很多男性疾病都會使男性的射J中樞興奮度降低,也就是更容易發生射J,比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
3、包皮過長(佔10%左右)
包皮過長引起的早泄(佔10%左右)男性陰莖包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現早泄。
早泄有哪些鍛鍊方法可以控制
早泄的鍛鍊方法,首先打造一個堅硬的陰莖。準備一盆浮冰的冰水,和一盆稍燙的熱水,從根部將勃起的陰莖握緊,放入冰水中,大概一分鐘後,拿出來各處按摩一下,也做一分鐘,再把陰莖連陰囊都放入熱水中,在水中可以對陰莖按摩一分鐘,如此冷熱交替,做個三次。最後射精,就完全完成初步鍛鍊了。在房事生活時,完全勃起插入時,可讓陰莖往下扳一點,會增強硬度,但要注意力度,避免受傷。
早泄的鍛鍊方法,增強體質。男性朋友早上勃起時,到廁所小便前,用手指輕壓距離陰莖前端的三分之一處,把陰莖往下壓,如此陰莖會接近挺立狀態,然後用指尖貼在陰莖上,感覺它的反應,一面緊閉肛門,一面把陰莖往上推。重複此動作,大概做一分鐘。利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。這樣可以增加荷爾蒙的分泌。在晚上可以散步做有氧運動,可分解血糖,並鎮定交感神經。
以上就是性病專家爲您介紹的有關早泄的原因,本站祝您早日康復。
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