勃起障礙患者的飲食注意
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勃起障礙是生活中比較常見的而一種男科疾病,病情嚴重的往往會演變成陽痿。那麼對於這一疾病的患者而言該如何來飲食呢?下面給大家介紹勃起障礙患者的飲食注意,供大家參考。
1、中醫認爲麻雀、核桃、狗肉、蝦具有扶陽補腎固精之功效,勃起障礙患者不妨多食用這類食物。另外中醫認爲粗棉籽油、豬腦、羊腦、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等損精傷陽,這些食物應慎用。
適當補充維生素和微量元素:研究證明,維生素A和E是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素,在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用,其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
3、應適當攝入脂肪。男性由於必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性慾下降,甚至不育。
7、補充優質蛋白質。主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提供人產生精子所需要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利於提高性俗及精液、精子的生成。
4、應根據病情,忌食溫熱油膩或寒涼的食物:包括羊肉、狗肉、雞肉以及刺激性的食物,如辣椒、 蔥、蒜等辛溫之品;如痰溼重,應忌食雞、鴨、肉類、海腥等厚味滋膩之品。
5、煙、酒、咖啡、燒烤類的食物之物更屬忌口之品。忌食寒涼的食物,如綠豆、冬瓜、芹菜、荸薺、冷食。
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