男人性冷淡危害大 找出病因是關鍵
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好面子是男性天生使然,尤其想一些性疾病的障礙,不少男性都苦於面子問題而一再延誤治療。最終得不到性福的還不是自己,所以出現性冷淡不要以爲只是短暫的生理反應,說不準是男科疾病在搞鬼。
“我今年50多歲,感覺身上沒勁,現在基本沒有性慾,身體一向很健康,但睾酮水平低。”“我有糖尿病,血糖最高20多毫摩爾/升,幾個月都不想那事兒,是不是性冷淡?”“我老公才30歲,結婚以來一直陽痿、早泄,現在連性慾都沒了……”他們大多數認爲,性冷淡是個醜事,不好意思看醫生,這種老觀念讓很多人丟失了“性福”。其實,性冷淡原因很多,除了年齡因素外,大多是疾病引起的,完全可防可治。
男人爲何會出現性慾減退甚至性冷淡?
不少男性過了50歲會出現睾酮缺乏,這些人會出現性慾減退、陰莖勃起的次數和質量下降、潮熱、抑鬱、焦慮、易疲倦、煩躁、注意力減退、躁動不安、愛發脾氣等症狀,這是一種病,醫學上稱之爲遲髮型性腺功能減退症(LOH),它還有個俗名,叫男性更年期。
男性更年期出現性冷淡的真正原因是睾酮缺乏。專家說,睾酮是男性睾丸分泌的雄激素,是決定男性特徵的最重要物質。作爲一種主要的性激素,睾酮對男性健康有着重要影響:調節人體性腺軸的功能,啓動和維持精子生成,促進胎兒男性生殖器的分化發育,促進青春期男性第二性徵的成熟,產生性慾和維持男性的性功能。
一項針對50歲以上中國男性的調查顯示,進入男性更年期的人,近90%會出現性慾下降和精力不足,約80%會出現勃起功能障礙。專家表示,如果身體沒有其他方面的病變,出現以下4個方面的問題就要引起注意了:第一,性功能衰退;第二,精神衰退;第三,體能明顯下降;第四,由於血管擴張,出現潮熱、出汗等症狀。一旦發現這些症狀,就要去醫院檢測體內睾酮水平。如果低於標準值,就應該採取相應的治療措施。
有些疾病令“性慾”減退
瞭解到,慢性病患者同時出現性功能障礙的非常普遍,最常見的就是心血管疾病、高血壓和糖尿病,由於這些慢性病會損傷全身的血管,減緩血液在身體內的流動,因而也會影響陰莖的血液供應,讓男性喪失性趣。
1、陽痿:早在200多年前,人們就知道患有糖尿病的男性常常伴有陽痿,具體地說,有40%~60%的男性糖尿病患者伴有陽痿,主要是糖尿病損傷陰莖的供血動脈和神經所致。
2、高血壓:高血壓患者也經常伴有性慾減退,這往往與他們患病後的憂慮、恐懼與緊張有關,長期患病的高血壓患者也可能與血管硬化有關,還有不少病人是長期服用某些降血壓藥物而抑制性慾所致。
3、冠心病:患有冠心病特別是發生過心肌梗塞後的男性易出現陽痿和性慾減退,甚至有2/3的患者性交次數明顯減少。此外,慢性腎病患者中約有90%性慾減退,80%的患者不能勃起或勃起不佳。
4、其它疾病:還有一些其他情況,如甲狀腺或腦垂體分泌失調(腦垂體控制了身體多種激素的分泌,包括性激素)都可以導致性慾減退。
如何增強男性性慾?
養成睡前溫水洗澡的習慣:沐浴可以使人情緒放鬆,有助於提高生理功能,治療睡眠。宜用38~39℃溫水慢慢洗澡,以消除焦慮情緒。不要用過熱的水浸泡過長時間,通常洗澡以10分鐘爲宜。
平時少穿緊身三角褲:緊身三角褲可以壓迫生殖器,而且局部密不透風,溫度調節差,易造成私處溫度過高,從而影響生理功能。
按摩或溫熱灸臍部:臍部中醫稱爲“神闕”,能治胃腸疾,按摩臍部或溫熱灸“神闕”穴可提高生理功能。
合理飲食:中、中老年應小心合理飲食,積極預防治療高血脂及糖尿病。飲食要適量,避免高動物脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽飲食。宜進食含鋅較豐富的食物,如牡蠣等貝殼類小水產、魚蝦及牛肉、酸牛奶、蛋。
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