寶寶脾胃不好吃什麼調理
本文已影響8.74K人
本文已影響8.74K人
脾胃虛的小兒特別容易患感冒,表現爲面色萎黃,鼻樑有“青筋”,身體瘦小,食慾減退,睡眠不安,常有腹瀉。食療方法對於寶寶脾胃有好處。
寶寶脾胃虛弱食療方
奶香麥片(1歲以上適用)
原料:牛奶250毫升,麥片100克。
做法:將牛奶和麥片同煮成粥即可。
功效:健脾養胃,滋心潤肺,補充維生素B,促進腸蠕動。
山藥薏米粥(1歲以上適用)
原料:大米適量,鐵棍山藥100克,薏米100克。
做法:將山藥和薏米用食物料理機粉碎,然後與大米同煮成粥。
功效:健脾養胃,祛風除溼,去水腫,提高免疫力。脾胃虛弱的孩子可連續吃1個月。
山藥蘿蔔粥(八個月以上適用)
原料:大米適量,山藥200克,白蘿蔔50克。
做法:將山藥、白蘿蔔去皮,切成小片,與大米一起慢火同煮成粥。
功效:理氣順脾,促進腸蠕動。嘔吐後的孩子食用效果好。#p#副標題#e#
嫩蓮子粥(八個月以上適用)
原料:嫩蓮子50克,大米200克。
做法:蓮子用食物料理機粉碎,然後與大米慢火同煮成粥。
功效:補脾澀腸,寧心安神,適合腹瀉的孩子食用。
茴香菜粥(八個月以上適用)
原料:茴香50克,大米200克。
做法:茴香洗淨,切成末兒備用;米粥煮熟後關火,加入茴香末兒,燜5分鐘即可食用。
功效:順氣,止痛,健胃,對消化不良、食慾不好的孩子有效果。
桂圓栗子粥(八個月以上適用)
原料:大米適量,桂圓20克,栗子100克。
做法:栗子去殼,用食物料理機粉碎,與桂圓、大米一起慢火同煮成粥即可。
功效:補氣健脾,強壯筋骨。
芸豆粥(八個月以上適用)
原料:芸豆20克,大米200克。
做法:芸豆浸泡24小時,與大米一起同煮成粥。
功效:健脾胃,清內熱。#p#副標題#e#
白菜粥(八個月以上適用)
原料:白菜心100克,大米200克。
做法:米粥煮至黏稠,白菜心切絲,同煮5分鐘後關火即可。
功效:清熱養胃,通利二便,內熱體質孩子要經常吃。茭白也有這個功效。
石榴西米粥(八個月以上適用)
原料:石榴1個,西米100克。
做法:西米浸泡2小時,加1000毫升水,同煮成西米露,關火加剝好的石榴,晾涼即可食用。可以放入冰箱冰鎮一下,吃前半小時拿出來置於室溫下。
功效:生津止渴,健脾開胃,夏天寶寶吃效果好。加椰汁味道更好。
砂仁粥(八個月以上適用)
原料:砂仁1~3克,大米100克。
做法:將以上兩種食材同煮成粥。
功效:適合消化不良、小腹脹氣、食慾不振、氣逆嘔吐的寶寶食用。
紅豆(紅棗)糯米粥(八個月以上適用)
原料:紅豆50克,紅棗4~6個,糯米150克。
做法:紅豆浸泡24小時,與糯米、紅棗同煮成粥。
功效:開胃補脾,生血養元。
寶寶不愛吃飯 脾胃不和在作怪
寶寶腸胃不好吃什麼益生菌
寶寶脾胃不好七大表現是什麼 寶寶脾胃不好怎麼辦
想寶寶脾胃好 這三種覺不能睡
寶寶睡不好吃什麼?4款食療方調理寶寶睡眠
寶寶腹瀉吃什麼好 腹瀉調理食譜推薦
吃飯沒胃口是怎麼回事?脾胃不好怎麼調理用什麼藥?
寶寶開胃食譜 寶寶補鈣吃什麼好
脾胃不好該如何有效調理
脾胃虛弱吃什麼 吃什麼對脾胃好
冬天暖胃吃什麼 6種食物調理脾胃
寶寶睡眠不好如何調理
冬天怎麼給寶寶吃水果纔不傷脾胃
該如何調理寶寶脾胃 2款山藥食譜推薦
脾胃不好怎麼調理 中醫按摩法打造健康脾胃
寶寶積食吃什麼好 調理食譜推薦
夏天腸胃不好吃什麼調理?
寶寶沒有食慾怎麼辦?寶寶沒有食慾應調理脾胃
寶寶晚上哭鬧吃什麼調理
便祕寶寶護理 寶寶便祕吃什麼奶粉好
寶寶消化不良有什麼症狀 吃什麼調理
有了保胃胃菜 寶寶脾胃好
寶寶脾胃不和怎麼調理 寶寶脾胃不和的調理方法
寶寶舌苔厚白 吃什麼調理
寶寶脾氣虛弱吃什麼好 寶寶脾氣虛飲食宜忌
怎麼吃才能調理脾胃?
脾胃虛弱有什麼表現 吃什麼調理脾胃
胃病怎麼調理 胃不好吃什麼養胃
脾胃虛寒症狀 脾胃虛寒吃什麼調理
脾胃不好怎麼辦 調理脾胃的中藥有哪些
7個月寶寶便祕 吃什麼食物調理最好
寶寶脾胃不好怎麼調理 寶寶脾胃不好解決方法
脾胃不好怎麼調理 經常服胖大海最傷脾胃