孕婦頻繁宮縮怎麼辦
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頻繁宮縮要注意什麼
專家回覆:
一般計算宮縮時,如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的,應及時去醫院,在醫生的指導下服用一些抑制宮縮的藥物,以預防早產的發生。需要注意的是,不要自行用藥,而且服用藥物一般也不能緩解,這時,孕媽媽要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如,宮縮伴有較強烈的腹痛,比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影響,就需要去醫院就診。
個案跟蹤:
我懷孕才7個多月,但是這幾天宮縮一直很頻繁,肚子倒是不疼,要緊嗎?
個案專家解析:
如果宮縮次數不是很頻繁,沒有腹痛,注意休息就可以了。宮縮大多數爲生理現象,如果頻率在正常範圍就沒有問題,但次數太多,1個小時以上也不見緩解,就要引起重視。爲防止宮縮出現,應注意以下各項:
1.不要走太多的路程和搬重物。走路過多光胎兒的體重就是母體很大的負擔,另外持重物會導致腹部用力,很容易引起宮縮。
2.疲倦時躺下休息,保持安靜,會很有效。
3.不要積存壓力。精神疲勞和身體疲勞一樣會導致各種問題的發生,壓力積攢後也容易出現腹部變硬,最好能做到身心放鬆。
4.防止着涼。空調使下肢和腰部過於寒冷,也容易引起宮縮。可以穿上襪子,蓋上毯子,防止着涼也很重要。
孕期小知識:
宮縮和孕媽媽的活動量有很直接的關係.隨着妊娠的進展與胎兒的變大.孕媽媽身體負擔也越來越重.子宮變得比平時敏感。微弱的刺激就會引起腹部發硬。
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