兩歲寶寶注意力不集中怎麼辦
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2歲孩子注意力不集中怎麼辦?寶寶注意力的持續時間及專注水平,與孩子的氣質、當時的身心狀態以及外界的環境等很多因素相關。下面是培養兩歲寶寶注意力集中的方法供大家參考。
1.有規律的生活。
簡單而有規律的家庭生活節奏,對孩子的成長非常有好處。每天起牀、吃飯、做遊戲、睡覺、講故事的時間都應該安排得較爲固定。對於注意力不易集中的孩子,尤其需要父母幫助建立規律的生活。
2.營造安靜整潔的環境。
安靜整潔的環境能夠讓孩子少受外界干擾,更好地保持注意。比如,家中物品的擺放不雜亂,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不給孩子過多的玩具,成人在家裏不大聲說話和看電視,不做孩子的干擾源等等。
3.限制孩子看電視和電子遊戲。
如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激,就不容易靜下心來看書、思考和學習,尤其是對電視和電子遊戲上癮的孩子,即使家長強迫孩子讀書學習,也是“身在書本心在電視”。所以,要限制孩子對電視和電子遊戲的使用時間,平時儘量讓孩子多看書、多接觸大自然。
4.多關愛孩子,及時調整孩子的情緒狀態。
孩子在身心狀態不佳的時候,比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時,是很難集中注意力的。此時家長要多給予孩子關愛,而不是盲目地嚴格要求。只有在保持愉快心情時候,孩子才更易於專心致志地做事。
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