爲腹瀉寶寶調製斷奶食品
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如果寶寶吃得好,玩得好,除腹瀉外並無其他症狀,媽媽就可以繼續給寶寶斷奶。如果寶寶腹瀉不止,並伴有發燒症狀,媽媽就要暫停斷奶。
寶寶腹瀉不止,很容易出現脫水症狀,所以要採取少食多餐的方式,多餵母乳或奶粉、大麥茶、原味酸奶等水分含量較多的食物。涼湯、大醬清湯、果汁可起到飢渴和預防脫水的作用,可適量餵給寶寶吃。不要喂蔬菜、水果、甜食,這些食品可能會使寶寶的腹瀉加重。
媽媽給寶寶斷奶太突然,或給寶寶一次喂斷奶食品太多,都可能導致寶寶腹瀉。如果寶寶腹瀉症狀較輕,且食慾不減,媽媽就不必暫停斷奶,可將斷奶食品退後一個斷奶階段,給寶寶做些易吞嚥和消化的食物。
對經常腹瀉的寶寶來說,媽媽要將大米粥作爲寶寶的主食。先喂寶寶爛粥,觀察寶寶進食後的反應,如果沒有異常,就可以再喂用蘋果做成的斷奶食品。蘋果含有硬化大便的成分,對治療腹瀉有比較好的效果。媽媽也可以多用些纖維質含量較少的蔬菜、豆腐、白肉魚等食品,做成軟爛易吞嚥的斷奶食品。如果寶寶不愛吃,媽媽不要硬喂。
以下是適合腹瀉寶寶的斷奶食品,媽咪可以在寶寶腹瀉期間做給寶寶吃。
一、蘋果胡蘿蔔粥
適合年齡:4-6個月寶寶
材料:蘋果半個,胡蘿蔔60克,清水半杯,水澱粉1大勺
做法:1.蘋果削皮去核,切成小快;2.胡蘿蔔去皮,切成小塊;3.鍋中放入蘋果塊和胡蘿蔔塊,加清水煮至軟爛;4.將煮爛的蘋果和胡蘿蔔用細孔篩子磨成漿汁即可。
二、法式土豆濃湯
適合年齡:7-9個月寶寶
材料:土豆30克,洋蔥20克,牛奶或沖泡好的奶粉4大勺,西紅柿少許
做法:1.將土豆、洋蔥切成絲,放入鍋中加清水煮爛撈出,瀝乾水分;2.將土豆和洋蔥碾成泥,放入鍋中,倒入牛奶,再煮開一次;3.西紅柿去皮剔子,用粉碎機磨成漿;4.將土豆洋蔥牛奶盛出,倒入西紅柿漿即可。
三、牛奶蔬菜飯
適合年齡:10-12個月寶寶
材料:西蘭花20克,胡蘿蔔10克,雞肉末20克,清水1杯,米飯4大勺,牛奶3大勺,雞蛋液1大勺
做法:1.將西蘭花、胡蘿蔔洗淨切碎;2.將切碎的蔬菜和碎雞肉放入鍋中,加1杯清水煮熟;3.雞肉煮熟後,放入米飯同煮,米飯煮至爛軟後,加入牛奶煮開;4.關火前,倒入雞蛋液,攪拌均勻,煮熟後關火即可。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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