寶寶腹瀉時就禁食 這樣真的好嗎
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寶寶腹瀉用禁食法?別餓壞了孩子
事實上即使不吃不喝,腸道的腸液還是會分泌,而且飢餓狀態下腸道的蠕動反而會更快,因此腹瀉並不能停止。另一方面,不吃東西小孩的營養供給就不足,不當禁食會嚴重影響到孩子的生長髮育。腹瀉就會造成營養不良,如果再禁食,孩子在短期內體重就會下降很多。所以應強調繼續飲食,滿足生理需要,補充疾病消耗,以縮短腹瀉後的康復時間。雖然腹瀉期間消化道的功能有所減退,但如果孩子願意吃,比如給他100毫升的奶,或許有一半能夠吸收,若完全禁食的話,那營養供給就會跟不上。
腹瀉的孩子不能吃油?別太極端
還有的家長提出“腹瀉的孩子不能吃油”,其實這種說法是不恰當的。人體所需的營養是全面的,一點油都不吃的話自然會造成營養不均。雖然腹瀉對脂肪的消化能力會減弱,但並不是一點消化能力都沒有,吃的比較清淡一些就行了。腹瀉時應儘量避免那些生冷、刺激性食物,包括高糖高脂等不易消化的食物,重要的是儘量保證孩子腹瀉期間的營養,別讓孩子因爲營養不良對身體發育造成影響。但很多東西不需要走極端,聽醫生說清淡就不吃油,醫生建議低鹽就一點鹽都不吃,完全沒有這個必要。
腹瀉好轉後的飲食更重要!
有些家長心疼寶寶腹瀉後瘦了,於是在孩子剛一好轉的時候,就趕緊給寶寶喂各種肉食、雞蛋等高蛋白高脂肪的食物,想以此來彌補孩子腹瀉造成的營養損失,其實這樣做也是不科學的,這樣反而會加重孩子胃腸的負擔,使腹瀉反覆,遷延不愈。
編外話:嬰幼兒腹瀉還應注意以下問題
1、12個月以下母乳餵養的寶寶可以繼續堅持母乳餵養,但每次進食量減少些,相應進食次數可增多,儘量少量多餐;
2、人工餵養的寶寶可以改用脫脂奶粉進行餵養;
3、已經開始添加輔食的寶寶要稍減少或暫停餵養各種肉食,以免增加胃腸道的負擔,加重腹瀉。飲食上儘量以清淡易消化的食物爲主,如粥、麪條湯等。不要給寶寶喝碳酸飲料等冷飲,而冷涼食物進食過多時也容易造成胃腸道的應激反應而導致腹瀉。
4、嬰幼兒使用的奶瓶及用具要定時消毒,保持清潔衛生,不可以圖方便而一次性消毒幾個奶瓶,給小兒吃的食物要保持新鮮,夏季食品比較容易變質,而寶寶的胃腸道功能相對成人要弱一點,所以,給寶寶吃的食物生熟要分開,避免交叉污染,吃剩的食物要及時儲存,且儲存的時間不宜過長。在給小兒餵食前也要注意把手洗乾淨,強調手衛生,絕大多數消化道傳染病均是通過手接觸傳染的。
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