準爸爸學堂 準爸爸怎麼照顧孕媽媽
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1、給予爸溫柔地鼓勵
孕媽咪們在整個孕期會出現各種腰痠背痛、孕吐反應等不適現象,有些準媽咪會因爲身體上的不舒適而變得情緒激動和煩躁,這時候正是準爸爸安慰和鼓勵準媽咪的時候,準爸爸要時刻溫柔地鼓勵安慰準媽咪,告訴準媽咪即使懷孕後變成了大肚婆,你依然非常愛她愛寶寶,溫柔地鼓勵會給孕中的準媽咪更多的愛的力量。
2、學做美食犒勞準媽咪
自從爸爸去哪兒第二季播出以後,黃磊就成爲了很多女人找老公的最佳標準,會賺錢更會做飯,像黃磊黃小廚這樣的好男人,絕對稱得上是中國好老公,各位準爸爸們要向黃小廚看齊了!在整個孕期不妨多爲準媽咪們蒐羅各種營養健康的美食,保證準媽咪可以吃得營養又健康,又能夠促進胎兒的健康生長,這樣的好老公誰不愛呢!所以,孕期的準爸爸們不妨多給準媽咪做些營養的美食,不僅溫暖了準媽咪的胃,更溫暖了準媽咪的心!
3、夜間變身“機靈鬼”
對於到了孕晚期的孕媽咪們來說,睡覺可不是一件舒服的事兒啊,身體非常沉重,就連翻身都變得格外有難度,有些準媽咪甚至睡也睡不好,這時候該是準爸爸好好表現的時候了,夜晚期間,準爸爸可不要睡太沉喔,儘量幫助準媽咪多翻翻身,對於身體出現了浮腫的孕媽咪們,準爸爸可以多給準媽咪按摩按摩腿腳,準爸爸的夜間更機靈一些,準媽咪就會更舒適一些!
4、時刻寬容和理解準媽咪
懷孕確實可以讓一個原本非常溫柔親和的妻子變得格外敏感和焦躁,可能你的孕妻前一秒還哈哈大笑,後一秒卻淚如泉涌了,準爸爸要知道,這是準媽咪在孕期特殊的心理情緒波動,準爸爸們要做到充分的理解和寬容妻子,讓妻子有一個平和的好心情,更有利於胎寶寶的健康生長。平時再悶葫蘆的準爸爸,也要在孕期給準媽咪多一些溫柔的鼓勵和愛護,女人懷胎十月不容易,除了有母愛的信念支持,孕媽咪更需要準爸爸的時刻愛護和體貼,一起爲迎接寶寶的帶來而努力吧!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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