如何正確計算嬰兒體重?
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體重是寶寶健康狀況最直觀的反映,如果體重能夠有規律地增長,說明寶寶一切正常,如果不增或出現波動,則說明寶寶出現了問題。無論如何,爸爸媽媽要正確看待寶寶體重增長的規律,及時做好促進與護理。
嬰兒體重的生長規律
先了解寶寶出生時的體重,吃奶的量。我們的處理方式:告訴媽媽醫師把寶寶體重增加的情況分成三類:增加得很快、增加的很慢、中度的增加。
但這三種均是因人而異,嬰兒體重增加得很慢,並不一定表示他有什麼問題,出生時的體重約3公斤左右,到5個月-6個月大時約6公斤左右,約出生時的2倍,但出生時如較大的寶寶,則在5個月-6個月大時他的體重增加不易到2倍。
一般寶寶出生至二個月平均每月約增加0.5公斤,10-12個月每月約增加0.3公斤,2歲後每月約增加0.2公斤左右,這些資料可供媽媽作參考。小兒的體重、身長的增長不是呈直線上升的,有時快有時慢,這是生理現象。
兒童保健專家提議,在小兒出生後的2、4、6、9、12個月應各稱一次體重;1-3歲,每隔半年稱1次;3-7歲每年稱1次。將每次結果標在生長圖上,描成體重曲線,然後對小兒體重曲線的形態和趨勢進行客觀的評價。如果孩子的體重曲線與標準體重曲線平行,表示生長速度正常;如果體重曲線平坦或向下,則表示生長緩慢,應該積極尋找原因。
怎樣稱體重
目前兒童保健專家提議,在小兒出生後的2、4、6、9、12個月應各稱一次體重;1-3歲,每隔半年稱1次;3-7歲每年稱1次。將每次結果標在生長圖上,描成體重曲線,然後對小兒體重曲線的形態和趨勢進行客觀的評價。如果孩子的體重曲線與標準體重曲線平行,表示生長速度正常;如果體重曲線平坦或向下,則表示生長緩慢,應該積極尋找原因。
參考數據:
正常足月的寶寶出生時體重爲2000-4000克左右。
最初3個月,寶寶每週體重增長180-200克,4-6個月時每週增長150-180克,6-9個月時每週增長900-120克,9-12個月時每週增長60-90克。
按體重增長倍數來算,寶寶在6個月時體重是出生時的2倍,1歲時大約是3倍,2歲時大約是4倍,3歲時大約是4.6倍。
體重計算公式:
1-6個月:體重(千克)=出生體重(千克)+月齡×0.7(千克)
7-12個月:體重(千克)=出生體重(千克)+6×0.7(千克)+(月齡-6)×0.4(千克)
1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。
簡單來說,寶寶體重難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之爲正常值,一般在標準體重±標準體重×10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之爲異常體重。超過標準體重+標準體重×20%就是輕度肥胖,超過標準體重+標準體重×50%就是重度肥胖。低於標準體重-標準體重×15%就是輕度消瘦,低於標準體重-標準體重×25%就是重度消瘦。輕度肥胖和輕度消瘦屬於輕度營養不良,重度肥胖和重度消瘦屬於重度營養不良。
標準體重的“標準”各國所制定的並不完全一樣。一個國家不同年齡組的標準體重通常是本國經過羣體大樣本的調研所得到的,根據人的年齡、身高所計算出的各年齡組人的體重大體範圍,並規定其上下界限。我國國家體委體育科研所就曾對15歲以內兒童的體重值,做過規範化研究,查看這一標準,您就會明白您孩子體重是否標準。
貼心小提示
1、給寶寶測量體重時,要先排去大小便後空腹。
2、要減去衣服和尿布的重量。
3、在一歲以內應該每月測量一次體重。
4、同齡男孩要比女孩重。
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