寶寶喝奶量你知嗎 兒科醫生告訴你
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很多第一次當父母,對於嬰兒的照顧也是手忙腳亂,特別是在餵奶這方面,喂多了怕寶寶吃撐、喂少了怕寶寶不夠,影響身體成長。其實在寶寶的不同階段,可以根據寶寶一下情況來判斷寶寶是否吃飽或吃多,讓你科學掌握寶寶的吃奶量。
一個月寶寶吃多少
母乳餵養
如果媽媽的乳汁十分充裕,最好是用母乳來餵養,只要按需哺乳就好了,母乳餵養的話,寶寶會每週體重增加在150克左右。一般來說,如果母乳充足,餵養方法正確,寶寶吃飽後就會安靜入睡;如果哭鬧,應現查明原因,不要盲目餵奶。
小兒不只是餓才哭,哭是小兒表達不適的方式,是本能的情緒反應,放小兒感到不適、飢餓、口渴、紙尿褲溼了、太冷太熱、疼痛、生病等都會哭鬧,不能一哭就餵奶。小兒若是飢餓性哭鬧,媽媽用手觸摸小兒面頰或口脣時有覓食反應,吃飽後安靜入睡,如餵奶後仍然反覆哭鬧不安,或有其他異常表現,硬性到寶寶是否生病了,必要時應去醫院就診。
人工餵養
剛生下來的寶寶每次要喂30-60毫升,一天大約6-8次。隨着生長天數的增加,每次給寶寶的奶量要增加到60-90毫升/次,喂的次數逐漸減少。但是這種數據僅僅只是參考,如果寶寶鬧着要進食,你還是要喂他,讓他吃飽。在餵奶後,還要喂水,兩次奶之間喂一次水,量不宜太多,不要影響到寶寶的吃奶量。
中國營養學會建議,1歲以內的寶寶每一天的能量供給爲95千卡/千克體重。你可依根據寶寶體重和100毫升配方奶中所含有的熱量,計算出1天的奶量。每100毫升標準衝調後的奶液能提供多少熱量,你可以在寶寶配方奶包裝上的營養成分表裏找到。以100毫升奶液能提供67千卡(即280千焦)熱量的配方奶爲例。計算後,體重爲3千克的寶寶,每24小時需要喝約425毫升配方奶;體重爲5千克的寶寶,每24小時需要喝約710毫升配方奶。
混合餵養
補授法,即是先母乳,接着補喂一定量的配方奶粉,適用於6個月以內的寶寶,期特點是,寶寶先吸允母乳,使媽媽乳房按時收到刺激,,保持乳汁的分泌;每次餵母乳不足時再用其他奶或代乳品不足不夠的量。一般可選擇在媽媽下奶量最少的時候,一般是下午4-6點,單獨增加一次牛奶或者是配方奶粉。每次加120毫升左右即可。
兩個月寶寶吃多少
母乳餵養
兩個月的寶寶依然要堅持母乳餵養。不要因爲它略帶藍色或水樣的外表而感到反感,也不要因爲不像配方奶那樣粘稠而擔心它是否營養充足。其實母乳可以說富含嬰兒所需要的一切營養:適量的蛋白質、碳水化合物、礦物質和維生素。母乳餵養的寶寶應該是按需哺乳,主要是因爲母乳會很快被吸收。只要母乳充足,吃奶就很有規律。一般每隔3-4小時吃一次。但是因爲每個寶寶各不相同的體質,所以父母要可以根據自己寶寶來確定他的吃奶規律和食量。
注意:在這段時間,注意不要讓寶寶養成吃吃停停、長達二三十分鐘以上的壞毛病。
人工餵養
母乳餵養固然是最佳選擇,但也不擔保有意外發生,如媽媽外出工作、生病或因其他原因無法繼續母乳餵養時,此時就可以選擇人工餵養。一般來說,人工餵養的寶寶吃奶的次數要比母乳餵養的次數少,主要原因在於牛奶需要較長的時間才能被吸收。奶粉中含有較多的蛋白質,可以提供較多的熱量,所以寶寶餓起來也比較慢。讓寶寶自己決定吃奶的時間,最好不要按鐘點來餵養孩子。當寶寶用哭鬧錶示自己飢餓時在喂他。
進行人工餵養,2個月大的孩子一般是隔4個小時餵奶一次,每天共喂6次,牛奶餵養的孩子奶量每次約120毫升左右。這也有個人工餵養的嬰兒一天所需要奶的總量的公式:人工餵養的嬰兒一天所需要奶的總量大概等於嬰兒體重公斤*120毫升。父母可以根據這個公式來看看自己寶寶的食量問題。當然了,每個寶寶的情況各不相同,只要寶寶表現的健康就可以了。
注意:要避免嬰兒吃過量,避免加重消化器官的負擔。
混合餵養
在母乳不足或餵養不會太準時的情況下可採取混合餵養。混合餵養有2種方式:一種是每次餵奶的時候母乳和奶粉各半;另一種是隔次交換,即一次餵母乳,一次餵奶粉,兩者交替進行。混合餵養時的餵奶次數依然是讓寶寶自己決定。
補充:兩個月的孩子需要補充維生素C,新鮮的果汁中含有豐富的維生素C,可及時補充,每次1-2匙,每天1-2次。隨着孩子年齡的增大,鈣的需求量也隨之增加,因此要添加鈣劑,而且應繼續口服魚肝油以促進鈣的吸收。
在寶寶兩個月的時候我們依然提倡和支持母乳餵養,畢竟母乳是最適合寶寶發育所需的。在用其他餵養方式時,就需要父母對寶寶多加關注了。
三個月寶寶吃多少
三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5—6次,每次大約在150毫升。對於三個月的寶寶來說,夜間大多還要吃奶,爸爸媽媽如果發現寶寶的體質很好,就可以設法引導寶寶斷掉凌晨2點左右的那頓奶,因此,應將餵奶時間做一下調整,可以把晚上臨睡前9~10點鐘這頓奶,順延到晚上11~12點。寶寶吃過這頓奶後,起碼在4~5點以後纔會醒來再吃奶。這樣,爸爸媽媽基本上就可以安安穩穩地睡上4~5個鐘頭了,不會因爲給寶寶半夜餵奶而影響休息了。
進入第三個月以後,寶寶就該過百天了,俗稱“過百歲”,寶寶在這一時期裏生長髮育是很迅速的,由於身體對營養的需求增大,食量會增加,不但吃得多,而且還吃得快,吞嚥的時候還能聽見咕嘟、咕嘟的聲音,嘴角還不時地溢出奶液來。
而且,寶寶三個月後,每次餵奶間隔時間也相應變得長了,以前過3個小時就餓得直哭的寶寶,現在可以睡上4個小時,有時甚至睡5個小時也不醒。這說明寶寶喝進去的奶還沒有完全消化吸收,也說明寶寶已經具備了儲存能量的能力。媽媽沒有必要再3小時就給寶寶喂一次奶。
當然,每個寶寶因胃口、體重等差異,食量也有很大差別。有的寶寶胃口大,吃得就香;而有的寶寶胃口小,吃得相對就少,而且吸一吸,停一停,沒有那種狼吞虎嚥的樣子。對這樣的寶寶,如果沒發現什麼異常反應,爸爸媽媽就不要過於擔心。
在寶寶進入3個月後,媽媽還是稱一下寶寶的體重。如果每週增加體重從原來的150克降至100克,或者是體重不增,就說明是乳汁不足。此外,如果出現寶寶要奶吃的哭鬧時間提前,或夜裏本來只起1次夜,現在變成一夜哭鬧2~3次,也可以確定是母乳不足了,媽媽要適時添加奶粉了。
四個月寶寶吃多少
母乳餵養
寶寶四個月吃奶次數應該是基本固定的。一般每天吃5次,夜裏不起來。還有的寶寶是每隔4小時吃一次奶,5次以外夜裏還要加1次,共喂6次。究竟用不用夜裏給寶寶餵奶,這要根據寶寶的具體情況而定。
注意事項:值得注意的是,母乳餵養者仍應按需哺乳。用母乳餵養時,可能會出現母乳逐漸減少的情況。這時,稱一下嬰兒的體重就可弄清。每隔5天秤一次,如果以前增加105克,現在只增加100克,說明母乳不足。由於過了2個月,即使請人下奶或吃鯉魚,已經不會有什麼效果了。就試着加牛奶,當嬰兒體重每天只增加20克時,就要加兩次牛奶,但在5天內嬰兒體重只增加100克,就應再加1次牛奶。
人工餵養
每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量爲:三至五個月吃150-200毫升,五至六個月吃200~250毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
輔食添加
寶的第一口輔食首選強化了鐵的米粉,因爲米粉對寶寶腸胃沒有任何負擔,易消化,且不易過敏,更適合寶寶嬌嫩的腸胃。適當添加米糊、果汁和菜湯,在孩子適應了米糊、果汁和菜湯後,開始添加蛋白質類的食物,開始時只能添加1/4的蛋黃泥,千萬不能餵食蛋白。
輔食添加要點:從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬。如在添加輔食過程中,有胃腸道不耐受情況出現,應停止餵哺,待胃腸道功能恢復如常後,再逐步添加。
五個月寶寶吃多少
每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量爲:三至五個月吃150~200毫升,五至六個月吃200~250毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
如果寶寶感覺吃不飽,也不要增加奶量了,應該給寶寶添加輔食了,在兩次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應後,在慢慢添加其它的輔食。
五個月嬰兒奶量
5個月的寶寶一天的奶量大約控制在800—1000ml之間,可以每次喂200ml左右,一天喂4—5次,菜汁(菜泥)或果汁(果泥)一天可以喂2—3次,每次80ml(50g)左右,米粉每天喂1次,每次20g,蛋黃每天1/4個。
六個月寶寶吃多少
寶寶一天的奶量大概是720毫升左右,雖然加米粉,但是寶寶一天的奶量應該保持在800毫升左右,因爲這個時期的主食還是牛奶或母乳。六個月開始除了米粉,你應該給寶寶加一點果泥、菜泥、魚肉泥、肉泥和蛋黃泥,因爲在這個階段的寶寶生長髮育迅速,身體需要更多的營養物質和微量元素。
七個月寶寶吃多少
首先母乳和奶類仍是這階段寶寶的主食。而大部分寶寶夜間能睡整夜覺不必餵奶,白天可3-4小時喂一次母乳或奶粉,同時不斷添加新的輔食品種。
寶寶7個月一天的奶量在700到800之間,一歲寶寶還是以奶爲主,在喝到700到800間添加一點輔食,每天蛋黃必須的,一個星期給寶寶吃點魚、蝦、動物血、雞肝。
經過前一段的嘗試,多數寶寶已漸漸適應和接受蛋黃和泥狀食品,食量日益增加,從一兩勺到小半碗、到一小碗,慢慢能替代一頓奶。隨着乳牙萌出,今後應漸漸地用較成形的食物來替代泥、糊狀食品,可喂些米粥、面片、麪條,並加些碎菜、雞、魚肉末等。
八個月寶寶吃多少
八個月大的寶寶每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改爲三頓奶就可以了,媽媽可以逐漸給寶寶餵養輔食,從代替半頓開始到代替一頓奶。
寶寶還不會說話,爸爸媽媽最擔心的就是寶寶沒有吃飽,其實爸爸媽媽可以通過觀看來了解寶寶吃奶量
1、看哺乳次數。出生後頭幾個月吃奶次數需要多一些,但是八個月大寶寶每天三頓奶就可以了。
2、看排泄。每天換6塊以上溼尿布,期間有2~3次軟大便。
3、看睡眠。能夠安靜入睡4個小時左右。
4、看體重。每星期平均增加體重0~170克,3個月時則爲200克左右。
5、看神情。小眼睛閃亮,反應靈敏。
九至十二個月寶寶吃多少
全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
育兒沒有捷徑,最適合自己寶寶的方法,唯有最瞭解寶寶的父母自己去摸索出來。
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