護理寶寶髮質“四大”要則
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一、營養均衡
這對頭髮生長極爲重要,要保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。如果寶寶有挑食、偏食的不良飲食習慣,應該趕快糾正,以保證豐富、充足的營養通過血液循環供給毛根,促進頭髮生髮。
二、充足睡眠
睡眠不足容易導致寶寶食慾不佳、經常哭鬧、生病,是影響頭髮生長的間接因素。
三、陽光照射
適當接受陽光照射對寶寶頭髮生長也非常有益,紫外線可促進頭皮的血液循環,改善頭髮質量。值得注意的是,日光照射強烈時,千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬,這時,戴上一頂遮陽帽,以防曬傷頭皮。
四、清潔頭髮
1、通常2-3天就應給寶寶清洗一次頭髮,使頭皮得到良性刺激,促進頭髮的生髮和生長,還可避免頭皮上的油脂、汗液以及污染物刺激頭皮,引起頭皮發癢、起皰甚至發生感染,導致頭髮脫落;
2、給寶寶洗髮時,要選用無刺激、易起泡沫的兒童專用洗髮液,洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮;
3、不可用力揉洗頭皮和頭髮,以免頭髮纏成一團不容易梳理,使頭皮受損致使頭髮脫落;
4、每次清洗後,最好用柔軟而有彈性的兒童專用髮梳爲寶寶梳理頭髮,這樣可刺激頭皮,促進局部血液循環,促使頭髮生長。#p#副標題#e#
TIPS:寶寶剪髮
寶顱骨柔軟,髮絲細嫩,剪髮的方法要恰當:謹慎使用理髮推理髮推使用不當,很輕易損傷頭皮,誘發感染,假如沒有把握,最好不要使用。用剪刀來修剪寶寶出生3個月後,可以用剪刀修剪頭髮,既可以保持頭部整潔,還能刺激毛髮生長。及時洗頭髮每次理髮後要給寶寶洗頭,以防頭髮進入眼睛、鼻孔、耳朵,引起不適。溫馨提示不要用刀片刮頭皮和眉毛,以防損傷寶寶嬌嫩的皮膚。理髮用具要用酒精棉球消毒,應在寶寶配合的情況下或熟睡的時候理髮,切不可強迫,以防意外劃傷皮膚。3-6個月的寶寶囟門尚未閉合,比較柔軟:所以在理髮時,囟門處的頭髮最好保留一些,起到保護的作用。
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