教你如何提高受孕機率
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同房時採用什麼樣的姿勢有助於受孕?
從後面來,或者是男上女下式?是不是每次做愛後,我都得靠牆倒立,才能阻止精液流出來?
放輕鬆,放輕鬆!正確的姿勢的確能幫助精子更順利地到達子宮,不過相信我,絕對不需要你做這麼高難的動作。
增加懷孕機率有很多辦法,諸如測體溫計算排卵期等等,都已經爲人熟悉,但是姿勢問題卻很少被討論到,其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的問題,做愛的姿勢,是不是真的會影響到受孕機會?如果沒有科學的觀念,許多未來準媽媽會爲了"怎麼從身體裏流出來了"之類的疑問無端煩惱,如果再加上有個過於着急也同樣沒有多少經驗的未來準爸爸,常常會引起不必要的互相指責。
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讓地球重力來幫忙
確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好,這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結合,所以要給精子創造最有利條件,使它能順利地遊至你的輸卵管。其實,所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時,都會有液體從身體中流出,並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙,如果體力允許,做愛後可把你的雙腿朝空中舉起,如果體力不支,也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在做愛時,採取男方在上,女方在下的傳統體位,但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭,使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力,延長精液在陰道的存留,從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
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傳統方式更容易受孕
做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時,位於上方的男性一次次衝刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地"找到"卵子結合。而對女方而言,平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後衝刺的時候,儘量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。
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做愛後不要立刻起身
做愛後,千萬不要立刻從牀上跳起來參加有氧運動訓練班,很多女人會想馬上去衝個澡,慢着,可以等一等。如果你想懷孕,就應該老老實實地躺在牀上休息一會兒,這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候,最佳姿勢是側臥,膝蓋儘量向胃部彎曲。
享受性愛
性愛可以帶來新生命,但做愛絕對不只是爲了帶來新生命。盡情地享受性愛,淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑,還能大大提高你儘快懷孕的機率。這是真的。調查研究發現,在性愛中享受到高潮的女性,比只是躺在那兒盡義務的女性,更容易懷孕。
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適當做一些自由體操運動
爲了強健你的骨盆肌肉,適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受,也能讓他感覺更刺激。當然,最重要的是,還能讓你更易受孕。雖然直到目前爲止,醫生還不能完全肯定這兩者之間的關係,這只是一種理論,你也可以不信。來幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什麼壞處,不是嗎?
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平躺下來可以幫助你
做愛時採取後位式,確實可以確保愛人的精液儘可能地接近製造新生命的聖地-子宮,因爲這是可以最大限度深入的角度。但有一點可能你不太樂意,那就是如果性愛時男方已經射精完畢,而女方還保持原來的站位或者跪位時,精液就會直接順原路掉落。這樣的結果肯定不是你想看到的。做愛時可以採取後位式,但如果你感到他已經射精了,不要猶豫,趕快把他趕開,自己翻身躺下來!相信迫切想當爸爸的他也會樂於接受這樣的安排。
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