大麥茶和蕎麥茶有什麼區別呢?
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相信對於大麥茶和蕎麥茶大部分人都是不陌生的,很多人都會把這兩種茶搞混,但其實這兩種茶是不一樣的,而且很多人都不懂,那麼這樣你可能會喝錯,因爲不同的茶的功效是不一樣的,經常搞混的話可能會對你的身體有影響,所以你有必要了解一下這兩者的區別,這樣才能夠讓你喝對茶。
蕎麥茶和大麥茶的區別
大麥茶,日本稱麥茶,大麥茶是將大麥焙煎,再磨成粉末而製成的飲料。蕎麥茶原料分爲甜蕎和苦蕎。一般苦蕎茶市面上比較常見。那麼蕎麥茶和大麥茶的區別是怎樣的呢?
大麥茶是將大麥炒制之後做成的茶。它是一種傳統的清涼飲料,主要功效是清熱解毒、助消化。在炎熱的夏天或飯後,可以喝上一杯,去除油膩,降溫去火。也是一種不錯的飲料。
蕎麥茶相比大麥茶來講,營養成分要更豐富一些。它含有其他穀物沒有的生物類黃酮蘆丁以及18種氨基酸和多種微量元素和維生素。苦蕎性寒涼,同樣有清熱去火的功效,大量的膳食纖維有促進腸道消化,減肥的作用。難能可貴的是,蕎麥茶所含有的生物類黃酮、微量元素如鋅、硒、鉻等都對三高人士有莫大的幫助。
對於胃不是很好的人,喝了大麥茶會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子,建議與決明子、茯苓、烏龍茶等組方爲決烏湯茶,即可享用大麥的好處,可以規避大麥的副作用。另外,空腹的時候不宜喝大麥茶。
相信現在你已經知道大麥茶和蕎麥茶有什麼區別了,你平時可以根據你自己的身體情況去選擇性地核查,而且這兩種茶對身體都是非常好的,所以你平時可以適當的喝一些,經常喝的話還能夠起到很好的減肥效果,你肯定也會比較喜歡。
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