檸檬花草茶的功效和泡法有什麼
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檸檬花草茶是一種由檸檬草和勿忘我、玫瑰花製作而成的茶,屬於花草茶的一種,在喝的時候會有一種清新、自然的感覺,這種茶葉是女性的最愛,可以起到美白和美容的效果,不過檸檬花草茶還有好多別的功效,那麼,檸檬花草茶的功效和泡法有什麼?通過下面的介紹我們來進行一下了解。
檸檬花草茶的主要功效
健脾健胃,祛除胃腸脹氣、疼痛,助消化。具抗菌能力,可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉。
其他功效
1.減輕感冒症狀,解除頭痛、發熱、皰疹等。
2.利尿解毒,消除水腫及多餘脂肪。調節油脂分泌,有益於油性膚質和髮質。
3.滋潤肌膚,治療貧血,改善面色蒼白、萎黃、眩暈等。
4.喝剩下的茶湯可泡腳,治療香港腳或流汗過度的腳。
檸檬花草茶的泡法
1.熱水沖泡,用熱水溫熱茶壺、茶杯,之後將其瀝乾。
2.取出3-5g花草茶,裝入溫過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,花草茶香隨之飄散開來。
3.放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。
4.將花草茶取出,以免浸泡過久讓茶湯變澀,而且適時取出,可以讓下次回沖時仍有香氣。
5.如果先放入滾水,再放入花草茶,能保有花草茶的顏色,也比較耐泡。
通過上述的介紹,我們現在知道了檸檬花草茶的功效和泡法有什麼了,在平時的時候女性喝了對美容美白和養顏的功效特別好,建議女性可以作爲一種日常的飲品來喝,另外還可以起到治療或是預防感冒的作用,不過要注意沖泡的方法。
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