枸杞花茶的功效與作用是什麼
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所謂的枸杞花茶,其實是弄枸杞以及茶葉一同加工製作成的飲品。比較常見的枸杞花茶的配方是枸杞、花茶、蜂蜜、糖分等。飲用枸杞花茶具有養精益氣的效果,身體偏胖的朋友喝這種茶能夠瘦身減肥,另外枸杞花茶還能夠溫熱滋補身體,比較適合在早上做操之後喝。下面來介紹一下枸杞花茶的功效。
《本草匯言》中記載:枸杞能使“氣可充,血可補,陽可生,陰可長,風溼可去,有十全之妙焉。”根據中醫理論,其主要功能是通過補腎而生精血,精生則充髓,骨髓充盛則陰血得以滋生,肝血自能隨之充盈。沖泡方法:在杯子中加入一些枸杞乾果,以沸水沖泡,等待溫度降低,即可當茶飲用。
枸杞乾果定義:枸杞乾果俗稱枸杞子,性味甘平。枸杞乾果保健功效:含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分;它有滋腎、潤肺、補肝、明目、治肝腎陰虧、腰膝痠軟、頭暈、目眩、目昏多淚、遺精等功效。枸杞茶的功效:枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚、滋補肝腎,益精明目等各種疾病的功效。
需要注意,雖然說枸杞花茶有很好的效果,但並不是每一個人都適合喝這種茶,枸杞花茶具有很好的溫補作用,所以當我們正處於感冒發燒,或者是身體裏面有炎症,亦或者是正在腹瀉,那麼就不能夠喝這種茶。還應當注意,有高血壓的朋友最好不要喝這種茶。
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