嘴裏吃什麼都是苦的怎麼回事?
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嘴巴苦是很常見的一種現象,不管吃什麼食物,都覺得嘴巴發苦,這是一種病症。所以是需要治療的。有的人覺得嘴巴苦就是沒有吃東西引起的,所以就會吃點口香糖或者甜食之類的,忽略掉了病因。沒有及時的治療。但是嘴巴發苦其實是身體病症的信號,下面就來介紹一下嘴巴發苦的原因。
引起口苦的原因很多,如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經常疲勞、睡眠不足、過度吸菸、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等,均可出現口苦症狀。
中醫認爲時常產生口苦,這主要是由於溼熱引起的,其中又包括肝膽溼熱和胃熱兩種。肝膽溼熱口苦,可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦,部分人肝膽沒有炎症,但由於飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會引起口苦。同時,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。
另一方面,很多腦力工作者,由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、不規律、活動少等特點,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生溼熱,也會引起口苦。
中醫專家建議:
1、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下,針對病因治療引起的口苦。
2、對於壓力大的人,應該儘量使飲食規律、食物結構合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉,尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規律性。進餐時,應儘量少考慮工作的事情。
上文中講了口苦的一些原因,知道原因了以後就要對症治療。口苦的原因是有很多的,除了病理性的原因以外,和精神因素、環境因素等都有一定的關係。所以在治療的時候,還需要釋放自己的精神壓力,並且要多做點運動,纔可以保持身體的狀態的良好。
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