吃什麼對哮喘有好處呢?
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許多老年人經常會出現哮喘病,這是一種極爲常見的呼吸道疾病,如果不加註意的話,嚴重的會引起死亡,這種病,治療起來比較麻煩,平時在飲食上最好多加註意,那麼吃什麼對哮喘有好處呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧!
哮喘患者應該吃的蔬菜是:
白蘿蔔:具有消食化痰,下氣寬中等功效平時多吃些蘿蔔,對身體健康是有好處的。冬瓜:具有利水消痰、清熱解毒的功效。
冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服,益脾健胃、補肝明目,令人顏色悅澤。冬瓜中含鈉量較低,是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養也不錯,含有許多維生素、蛋白質和礦物質,可以給人體增加營養。這些蔬菜有益身體健康,平時可以多吃。
另外還有些堅果如核桃:營養價值很高,核桃仁含有大量脂肪和較多蛋白質、碳水化合物,還含有人體需要的多種維生素和礦物質。性味甘溫,有補腎強腰膝、斂肺定喘及潤腸通便的作用。
核桃爲補益強壯佳品,適用於腎虛腰疼、肺虛喘嗽、大便祕結、病後虛弱等症。還有山藥:性溫味甘,無毒,有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用於身體虛弱、精神倦怠、食慾不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質,其中澱粉酶分解澱粉,所以補而不滯。
花生:有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用於營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治療哮喘病,還有益別的症狀。
看了上面的介紹,相信你對哮喘飲食有了更深入的瞭解,如果你身邊有這樣的哮喘病人的話,一定要建議他在飲食上多加註意,但聽從醫生的建議下,適當注意飲食,對哮喘有很好的防治作
用,多數疾病都需要在飲食上多進行調理。
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