疲勞行房易掃“性”
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
疲勞行房易掃“性”
也許你曾遇到過這樣的情形:兩人正情濃時,突然從腿上傳來一陣劇烈的刺痛,隨之全身都不由自主地繃緊了,僵在那兒動彈不得,嘴裏卻忍不住叫了出來:“啊喲,我的腿……”於是,所有的激情轉眼之間都化作了一陣驚恐和忙亂,等到兩人好不容易緩過勁來,那份激情卻早不知閃到哪裏去了。
肌肉痙攣是個雷區
從表面上看,做愛時的肌肉痙攣常常跟動作過猛、過於激烈和肌肉過度拉伸有很大關系,但實際上,引起痙攣的真正原因是體內缺水導致血液黏稠度增大、血液流通不暢以及過度疲勞引起肌肉缺氧等。
爲了防止關鍵時候肌肉痙攣,一是要避免在身體疲勞的情況下勉強行事,二是最好在事前喝點白開水以補充體內水分,三是要把握好節奏,避免動作幅度過大、過於激烈。
由於做愛時的體位比較特殊,因而發生肌肉痙攣時腿腳一般都處於屈膝狀態。此時千萬不要慌張,更不要試圖強行把腿腳拉直,以免拉傷肌肉或關節韌帶,應順勢躺下或者坐起,輕輕按摩痙攣的部位,或做個熱敷以改善局部血液流通,讓肌肉鬆弛下來,同時喝點淡鹽開水,然後臥牀休息一會兒就可以了。
女性缺鐵易疲勞 補鐵多吃七種食物
慢性疲勞症狀與測試 哪些人容易慢性疲勞
男人房事後疲勞怎麼辦
男性精力不足易疲勞 怎麼調整
女性“三缺”疲勞
男人房事疲勞吃什麼補一補
孕期爲什麼容易疲勞 教你如何緩解孕期疲勞
男性的生理疲勞
眼睛容易疲勞怎麼辦 輕鬆緩解眼部疲勞的方法
女性易疲勞都與三缺有關係
眼睛容易疲勞怎麼買辦 7招對抗眼睛疲勞
女性爲什麼比男性更易疲勞 答案在這裏
身體容易疲勞怎麼辦 導致疲勞的惡習都有哪些呢
上班族如何緩解疲勞?緩解疲勞小運動
夏季易疲勞吃什麼好
容易發怒是疲勞的表現 身體疲勞的5種信號
什麼情況下,眼容易疲勞?
設多個鬧鐘或導致慢性疲勞 慢性疲勞怎麼調理
女人容易疲勞的原因是什麼 如何緩解女人疲勞感
上班族易疲勞怎麼辦 吃些什麼可以緩解疲勞
男人如何調整房事後的疲勞
吃甜太多容易身體疲勞
領帶過緊容易眼睛疲勞
糖尿病患者容易疲勞
OL警惕慢性疲勞
白領容易疲勞怎麼辦
如何緩解夫妻房事疲勞?
容易疲勞是什麼原因
失眠容易導致“疲勞之旅”
白領爲何易得慢性疲勞綜合症?
爲何經常感到疲勞 慢性疲勞可能會導致癌症
上班族容易疲勞怎麼辦 5類食物能抗疲勞
老人爲什麼容易疲勞呢?