生活需勞逸結合避免生痔
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一般來說,有這種現象存在,但是否患痔瘡與電視並無太大關係,而與久坐有關。
人們在看電視時,都是坐在沙發或椅子,尤其是看足球比賽或電視連續劇,一般都在1--2小時以上,很少有人站起來活動。特別是老年人,一坐下就幾乎到關電視時,才離開座位,久而久之,使肛門部血液循環障礙,靜脈曲張,靜脈小血栓形成,同時,肛門部缺乏活動,使肛門部肌肉彈性下降,收縮力減弱,直腸粘膜下滑,導致痔瘡生成或痔瘡加重。
因此,無論看電視還是做別的工作或學習,都要勞逸結合,坐一小時左右,應起身活動一會兒,最好做做提肛運動,這樣就對防治痔瘡有良好的作用。從這個意義上講,“久看電視,易患痔瘡”的說話,是有其科學根據的。
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