新婚夫妻有什麼保健方法
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結婚生子是每個人必經的階段,婚後生活是否美滿,關係到男女雙方的身心健康以及下一代的健康成長,因而婚姻保健工作很重要。
新婚期夫妻一定要注意的四大保健要點:
1、婚前檢查
在結婚登記前,必須進行一次客觀的、科學的、全面的檢查。
婚前檢查一般包括三方面內容:
病史詢問:
除了詢問本人和以往健康狀態,以及曾患過何種疾病外,重點是有無遺傳病、精神病和雙方有無血緣關係,對女方還要詢問月經史等。
體格檢查:
全身一般檢查,包括髮育情況,精神和語言行動有無失常,心、肺肝、腎有無重要疾病,包括傳染疾病。生殖器官的檢查,包括生殖器官發育是否正常,有無先天性疾病等。
實驗室檢查:
包括血和尿的檢驗,心肺X線透視,肝功能和澳抗及淋病梅毒等試驗,婚前檢查,是實現優生的重要措施,是防止遺傳病延續的第一次優生監督,通過病史、家庭史的調查和身體檢查,可以發現遺傳病和遺 傳缺陷方面的問題,根據檢查結果,按不同情況進行指導和勸阻,如可以結婚,暫緩結婚,可結婚但禁止生育等幾種情況。
2、性生活指導
性生活是婚後家庭生活中重要組成部分,健康和諧的性生活會給家庭增幸福,反之則可能爲家庭帶來困惑。過去由於受舊禮教的束敷,人們對性的問題都諱莫如深。結婚的時候,由於缺乏這方面的知識,或只有一些不完全或不正確的認識,婚後往往影響夫婦雙方正常性生活。首先要認識到性生活在男女雙方是平等的,無論丈夫或者妻子對於性的要求都是平等的;其次性生活的和諧和美滿需要誠心培養和耐心等待,即使性生活中出現問題也要善於正確處理,不可操之過急,互相推諉指責,必要時可找醫師進行指導。
新婚後性慾比較強烈,性生活要求比較迫切,應注意節制。一般健康的青年男女婚後早期,每週可有3~4次性交,要根據各人情況而定,以不影響次日的工作與學習爲適度。在每次性生活前後都要清洗外陰,這樣能預防生殖道炎症和泌尿系感染。月經期要禁止性生活,除了會引起生殖道炎症外,還因盆腔充血,使月經量增多,故選擇婚期應避開月經期。
3、婚前計劃生育指導
婚前應對男女雙方講授一些有關懷孕、生育的生理知識。新婚夫婦一般都比較年輕,由於學習、工作、經濟等原因往往都不願結婚後立即懷孕,考慮到新婚時處女膜有傷口,新婚期性中樞興奮性較高,以及對今後懷孕的影響等因素,建議第一個月選用短效口服避孕藥或探親藥,以後改用男用避孕套,一般不適合選用宮內節育器、長效口服避孕藥、長效避孕針及安全期避孕。至於各種外用藥膜、膏、栓等失敗率也較高些,且這些藥物多爲殺精子劑,萬一失敗,最好中止妊娠。
4、結婚年齡
結婚年齡不宜過早,過早則身體發育未完全,影響本身發育。生育過早對母親和孩子都不利,也嚴重影響工作、學習。結婚的年齡,男的25歲左右,女的23歲左右。古人也早有認識,如《褚氏遺書》中說“男雖十六而精通,必三十而娶,女雖十四而天癸至,必二十而嫁,皆欲陰陽完實而交合,則交而孕,孕而育,育而爲子,堅強壯壽”。
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