母乳餵養有什麼健康守則
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哺乳期是一個特殊的生理時期,初產婦經驗不足,對以下問題應引起注意:
1.哺乳期產婦應保證充足的營養,保持良好的精神狀態,生活規律,睡眠充足;
2.乳房、乳頭保持清潔;
3.哺乳時,應儘量將乳汁排空,每次哺乳若嬰兒不能完全將乳汁吸完,則應用吸奶器將其吸淨,避免乳汁淤積,否則易致急性乳腺炎;
4.哺乳時,左右兩側交替餵奶,避免因過多地喂某一側而引起乳房不對稱或一側乳汁淤積。
5.哺乳期應佩戴柔軟的乳罩,防止乳房發生下垂;乳罩材料以棉布爲宜,減少對乳房局部的刺激;
6.哺乳時間不要超過1年,一般以6個月到10個月爲宜,避免因哺乳時間過長而引起卵巢功能抑制,造成乳腺過度萎縮退化;
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