白領女性喝紅茶有什麼好處
本文已影響2.44K人
本文已影響2.44K人
每個人都在尋找適合自己的養生方式,尤其是白領保健措施中,每個人都是希望可以做好養生措施。因爲養生的措施是女性不能忽略的。但是,在尋找適合養生的過程中,女人應該選擇哪些措施呢?專家解釋,喝紅茶是一個不錯的方式,有些人喜歡喝一杯溫熱的紅茶,所以隨着小編來看看喝紅茶的好處吧!
1、可以抗氧化
喝紅茶的好處對於女人延緩衰老很有效果。研究結果表明,綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。紅茶與綠茶的功效大致相當,但是紅茶的抗氧化劑比綠茶複雜得多,尤其是對心臟更是有益”。美國雜誌報道,紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。
2、利尿、解毒功
喝紅茶的好處之一就是能夠解毒。紅茶中的咖啡礆和芳香 物質他們在聯合作用下,會起到增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率,擴張腎微血管,並抑制腎小管對水的再吸收,於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳 酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等,以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。據實驗證明,紅茶中的茶多礆能吸附重金屬和生物礆,並沉澱分解,這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言,不啻是一項福音。
3、提神消疲功效
經由醫學實驗發現,紅茶中的咖啡礆藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞,促成提神、思考力集中,進而使思維反應更形敏銳,記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用,強化心搏,從而加快血液循環以利新陳代謝,同時又促進發汗和利尿,由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其他體內老廢物質,達到消除疲勞的效果。
4、生津清熱功效
飲紅茶能止渴消暑,是因爲茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡礆控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。
5、消炎殺菌功效
其實,紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果,再經由實驗發現,兒茶素類能與單細胞的細菌結合,使蛋白質凝固沉澱,藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益,民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。
苦瓜茶喝有什麼好處
白領女性堅持午睡有哪些好處
辦公室白領喝什麼茶好 推薦5款養生茶
老人喝茶有什麼好處 老人喝什麼茶好
女人喝姜紅茶好嗎 女人常喝姜紅茶好處多
喝苦蕎茶有什麼好處?
喝清茶有什麼好處呢
養生好物七棗茶 女人喝七棗茶有什麼好處
女人喝綠茶有什麼好處呢
女性可以多喝茶嗎?女性喝茶有什麼好處?
女性喝什麼茶好
空腹喝茶有什麼好處啊
女人能不能喝茶葉茶:女性喝茶的好處(圖文)
喝龍井茶可以減肥嗎? 喝龍井茶有什麼好處?
女性喝紅茶有什麼好處 女性喝紅茶的好處
女人喝玫瑰花茶有什麼好處呢
白領女性常喝咖啡有什麼危害
男人喝綠茶有什麼好處
喝水果茶有什麼好處呢
喝茶有什麼好處和壞處呢
夏天女人喝什麼花茶好 喝菊花茶好處多
多喝茶葉茶有什麼好處?
喝奶茶有什麼好處呢
喝紅茶的好處與壞處是什麼
到底喝茶有什麼好處呢
喝黑茶有什麼好處呢
吸菸男多喝茶有四大好處 喝什麼茶好
男性壯陽補腎 多喝紅茶有好處
喝茶葉有什麼好處和壞處呢
喝姜棗茶有什麼好處呢
女性喝熱水有什麼好處 女性喝熱水好處多
紅糖女性喝有什麼好處
喝紅茶的壞處都有什麼