養生警惕睡出來的9種病
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
1、說夢話(夢囈)
夢囈是一個人在睡覺過程中大聲說話,而且在睡覺過程中可能會多次夢囈。目前沒有治療這種疾病的藥物,但是爲了避免整夜多次大聲說夢話,患者可以佩戴一個護牙器。
2、睡眠呼吸暫停綜合症
睡眠期間呼吸暫時停止,每一次呼吸暫停過程中,患者會錯過1到2次呼吸,而且整個睡眠過程中會反覆出現這種現象。臨牀診斷嚴重的是每小時呼吸暫停5或更多次。存在這種症狀的個人,很少會意識到自己存在呼吸困難現象,患者可能已經習慣了白天犯困和疲乏。
3、睡眠性交
睡眠性交是一種睡眠障礙,這種疾病導致患者在睡眠過程中進行性活動。醫療專家對這種現象的患者做了測謊儀和錄像記錄,發現患者在發作過程中,大腦內出現了與衆不同的腦電波活動;患者受到這種疾病影響的頻率和程度因人而異,各不相同。
4、週期性嗜睡(貪食綜合症)
這是一種非常罕見的睡眠障礙,患者需要過多睡眠時間,有時一天需要睡達20個小時,同時還伴有貪吃和反常的性慾。研究人員推測是由遺傳造成,但也有人認爲是自體免疫功能障礙導致的結果。安非他明、利他林、丙咪嗪和莫達非尼等興奮劑,都被用來治療嗜睡,但治療效果非常有限。
5、夜驚
夜驚是極度驚恐和暫時不能完全恢復意識的睡眠障礙。患者會從淺睡眠過程中突然驚醒,經常還伴有氣喘、呻吟或尖叫,患者很少能記起他們出現的夜驚現象。
夜驚跟噩夢不同,夜驚的人不可能被完全喚醒,他/她或許仍會在10到20分鐘的時間內繼續夜驚現象,這個時候非常危險,他/她可能會使自己受傷,或者傷害他人。
6、多動腿綜合症
這對人能造成更嚴重的影響,一般影響腿,也可能會影響到胳膊和軀幹,患者通過搖晃受影響的部位,暫時減輕一些不安的感覺。一些醫生爲病人開了抗驚厥藥物或苯二氮平類,但用藥物治療存在普遍的爭議性。
7、嗜眠病
嗜眠病是一種神經性睡眠障礙,一般患者隨時都會入睡,大部分時間都在做夢,很少進入深睡。結果他們不能長時間保持清醒,很快又會陷入睡眠狀態,也不能有效地恢復體力。
另一個症狀是猝倒,一個人在經歷強烈的情感打擊後突然暈倒,快速進入睡眠狀態,久睡不醒。睡眠癱瘓症和睡前幻覺也都是嗜眠病常見的症狀。
目前導致嗜眠病的原因還不確定,普遍認爲是自體免疫功能紊亂導致的結果,但是遺傳也有可能是罪魁禍首。治療方法包括興奮劑、抗抑鬱藥物或Xyrem等催眠藥物治療。
8、非24小時睡醒週期障礙
特徵是人體不能識別24小時睡眠週期,無法按照白天或黑夜的常規睡眠模式休息。這個週期晝夜不停,最後可能在1或2天內重新恢復“正常”,然後再次陷入“混亂”狀態,在很多情況下多達一週。
9、磨牙症
患有磨牙症的人在睡眠期間會磨擦或緊咬他們的上下顎。美國有4000萬人患有這種疾病。磨牙症嚴重的,能對牙齒造成嚴重破壞,可導致面部疼痛和頭痛,並能引發顳下頜關節炎等。大部分夜晚磨牙的人不知道他們存在磨牙習慣,有些兒童因腹內有蛔蟲,吃藥即可解決。其它則還沒有治癒的方法。醫生建議可以使用護牙器或注射肉毒桿菌(Botox)。
由此,看到了嗎,以上這些疾病可都是在睡覺中得的,爲了你的健康,可要儘早留意。健康警告:不可思議,9大疾病竟是睡出來的。
下面3種父母要警惕 最易養出不孝子
經常耳鳴警惕六種疾病
養生要警惕 出現舌苔黃膩要當心
皮膚瘙癢警惕九種疾病
3種人羣警惕患上糖尿病
中醫提醒警惕8種不良的睡覺習慣
健康養生 警惕5種臉色要人“小命”
眼圈發黑要警惕這四種病
警惕:買酒8大誤區
秋冬換季 警惕寶寶生病前六種徵兆
警惕白帶異常的七種婦科疾病
經常咳嗽 警惕這5種疾病
春季老人需警惕六種疾病
每天睡前養養生 能讓疾病不再來
哄寶寶入睡 警惕7種錯誤做法
男人四十歲後 養生要警惕這六大疾病
警惕 眼內病變的五種併發症
警惕!9個生活細節會偷走你的健康
警惕!淋病的兩種傳播途徑
春季老人需警惕哪種疾病
天熱出汗多 產後警惕6種高發婦科病
皮膚瘙癢是病嗎 皮膚瘙癢警惕9種疾病
警惕痛經背後隱藏的四種疾病
“尿”不是尿 警惕淋病來襲
老人總打瞌睡是什麼病 需警惕這些疾病
糖尿病患者要警惕的5種口腔疾病
兒童肚子疼警惕六種病
中年女人要警惕兩種病 中年女性保養祕訣
趴着午睡好麼 警惕三種不健康的午睡方法
警惕 易感染艾滋病的三種行爲
女人要警惕12種子宮疾病 日常保養很重要
夏季最難是養生 警惕心血管疾病高發
養生警惕人體最難消化的9種食物