睾丸大小會影響生育嗎
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對於大部分人來說,對生殖器的關注主要集中在對陰莖大小的問題上,很少有人對睾丸大小那麼重視的。臨牀上關心睾丸大小最多的,只是那些婚後多年沒能生育的男性朋友。由於他們被告知患有男性不育症,因此,很多男人都會問到自己的睾丸是否發育完善的問題。那麼,如何判斷睾丸是否發育正常呢?
1.卡尺測量法
此法不受條件的限制,結果較爲準確,但較費時間。測量時用卡尺分別測量睾丸的長徑、寬徑、厚徑,然後按照公式計算出睾丸的體積。
睾丸體積(ml)=長徑(cm)×寬徑(cm)×厚徑(cm)×Л/6
2.睾丸模型子比較法
又叫測量子比較法。按照事先計算好的體積,製成不同體積、狀似睾丸的橢圓形硬物,根據大小標號爲1~25號,測量時將睾丸拉起,繃緊陰囊皮膚,將測量子(即睾丸模型,可在醫療機械市場上購得)於睾丸旁逐一比較,與睾丸大小相近的測量子體積即可視爲睾丸體積。
3.排水測量法
這是一種較早使用的方法。測量時將被測的睾丸下拉,取溫水(25℃左右)置於有刻度的容器內,使下拉的睾丸完全沉沒於水中。睾丸浸沒以後水量增加的毫升數作爲睾丸的體積。因臨牀使用不方便,現已較少使用此法。
值得指出的是,正常男子睾丸體積的差異較大,同一個體的兩側睾丸體積也有一定的差異,因而所測的結果只能作爲參考。對於睾丸發育情況及生育能力的判斷還要結合其他方面的檢查結果,加以綜合分析才能下結論。
據報道,我國成年男子睾丸體積(卡尺測量法)爲:19~23歲左側爲(13.1±3.6)ml,右側爲(13.6±4.2)ml,24~45歲左右,左側爲(13.6±4.2)ml,右側爲(14.4±4.5)ml。以上僅供參考。
一般而言,只要睾丸大小在正常範圍,其內分泌功能又正常,是不會影響性生活的。臨牀調查發現睾丸8號以下大小,其性功能受影響者也十分罕見。所以,一般就不要過分爲自己的睾丸擔心了。
男人如何提升生育能力
1、戒菸。吸菸可以引起精子數量減少、精子細胞膜和DNA受損傷,長期吸菸或吸入二手菸容易造成男性不育和陽痿、女方流產和胎兒畸形。戒菸可以改善精液質量。
2、不熬夜。因爲精子的生成主要在夜間進行,白天睡覺沒有用,熬夜會導致生精功能紊亂,造成精子數量減少、活力變差、畸形率和DNA碎片率升高,容易造成男性不育和女方流產。經常熬夜還會導致男性生殖內分泌紊亂和免疫力下降,引起性慾低下、陽痿、早泄等性功能障礙,容易患慢性前列腺炎和附睾炎。男性要避免熬夜,晚上11點之前上牀睡覺,保證晚上11點到早上7點這8個小時的有效睡眠時間。
3、避免久坐。久坐或騎車、開車等行爲會使得男性坐得太久,會造成男性生殖器官(睾丸、附睾、前列腺和精囊腺)血液循環不暢,使男性容易患慢性前列腺炎和附睾炎;還會造成睾丸溫度會升高,直接損害睾丸的生精功能,這些都會導致精子質量下降。建議久坐的男性至少每隔半小時站起來活動一會兒。
4、少飲酒。過量飲酒可以影響精子的產生和發育成熟,導致精子受精能力下降,還可能會引起性慾低下、陽痿、早泄等性功能障礙,容易造成男性不育。建議少飲酒,不要喝高度白酒和洋酒。
5、避免高溫。睾丸生成精子所需的合適溫度要比體溫還要低1~2度(35.6℃~36℃,溫度超過37℃就會對精子造成損害),高溫會嚴重損害睾丸生精功能。生育期男性應該儘量避免穿緊身內褲和厚褲子、泡溫泉、蒸桑拿、將筆記本電腦直接放在膝蓋上等行爲,避免在廚房、鍋爐房等高溫環境下工作。
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