女性爲什麼會性冷淡?女性性冷淡該如何應對?
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不管男人女人,都有性需求。但是在生活中,有很多女性性冷淡,進行房事的時候總是提不起興趣,打不起激情,很影響夫妻或是情侶之間的感情。那麼女性爲什麼會性冷淡呢?女性性冷淡該如何應對呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。
女性爲什麼會性冷淡?
1、過度自慰。
適當的自慰有助於身心健康,但是過度的自慰會帶給人體極大的危害。迪維勒博士表示,正確使用性具有助於提高性感受,但使用過頻容易降低性刺激敏感度,感覺夫妻性愛強度欠缺,進而容易失去性趣。專家建議,性具使用,適可而止。
2、缺乏性知識。
女性朋友缺乏性知識,也會產生性冷淡。缺乏性知識,對性交心存恐懼,害怕性交會產生疼痛,或者不懂男女性心理差異,新婚之夜男方動作粗暴急躁,很快達到性高潮並射精,女方卻未體驗到快感,相反還感到不適或疼痛,甚至會產生陰道痙攣。長此以往,就會對性生活日益冷淡。
3、疾病影響。
衆所周知,女性的性喚起的生理反應主要依賴於血管神經系統的完整性,所以任何影響這兩個系統的疾病,諸如糖尿病,心臟病,皮膚病,特別是性病等,都會造成性慾低落和性喚起的困難;如性激素水平的改變,一些疾病的影響等。
4、過於愛乾淨。
一些女性因爲過分愛乾淨,不願意讓對方碰自己的私密部位,這會影響她獲得快感。同時,女性過分清潔私處,還會破壞陰道環境,可能引發婦科疾病,加重其對性愛的反感。
5、教育不當。
由於童年教育不當、受性騷擾造成的心理創傷、宗教薰陶或成人的榜樣等因素影響,形成對性生活的偏見,如認爲性交是骯髒下流、淫蕩不潔的行爲,是一種罪惡,是“男人快樂,女人受罪”,從而對性生活產生厭惡、反感、害怕的情緒。
女性性冷淡該如何應對?
1、保證睡眠質量。
良好、充分的睡眠是促進性慾的前提。此外,睡得好了人體各系統的反應功能也會更加靈敏。當大腦接收到性刺激後,就會積極作出反饋。
2、飲食營養的補充。
營養的均衡攝入,可以會改善血管狀況,從而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的營養能降低男性膽固醇水平,減緩動脈硬化,改善性慾低下的問題。
3、戒除菸酒。
嗜煙嗜酒都可能麻木大腦中樞神經,對各種外界刺激的反應會明顯減緩。表現在性生活上,就是對性刺激反應遲鈍,如女性的性高潮推遲等。
4、經常溝通。
性慾低下和夫妻關係有很大關聯,比如兩人缺乏溝通,也會使彼此從肉體到心靈都變得疏遠。因此,建議夫妻雙方要定期坐下來,好好聊聊彼此的感受,重溫愛情的甜美。
5、心理保健。
精神上的創傷也會造成性慾低下,這種現象在年輕人中比較普遍。緊張、焦慮、沮喪、壓力、恐懼和過去的不良性經歷,都會降低人們對性的美好預期,甚至性慾低下,排斥夫妻生活。一旦發現自己有上述心理問題,應該及時向性治療師求助。
6、慎重使用藥物。
不少藥物,如各種抗抑鬱藥、利尿劑、降膽固醇藥物和消炎藥,都會影響人們的性慾和性表現。女性在使用時,應該密切關注自己的夫妻生活是否規律、令人滿意,如果出現問題,應及時與醫生商量,選擇其他藥物進行治療,爭取將藥物對性慾的影響降到最低。
7、科學運動。
超棒的身體素質是完美夫妻生活的重要保證。但是在運動時,也一定要注意科學性。在選擇運動項目時也頗有講究,比如騎自行車就不值得推薦。長時間騎自行車都會嚴重壓迫會陰部。對女性來說,可能出現會陰部麻木,對性愛的感受也會大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不錯的選擇,適合大多數人。
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