皮膚過敏吃什麼水果好
本文已影響1.02W人
本文已影響1.02W人
皮膚過敏症是一種機體的變態反應,是人對正常物質(過敏源)的一種不正常的反應,當過敏源接觸到過敏體質的人羣纔會發生過敏,過敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等幾百種。
在過敏反應的發生過程中,過敏介質起着直接的作用,過敏源是過敏病症發生的外因,而機免疫能力低下,大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。
皮膚過敏吃什麼水果好
杏桃
有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮定神經,並可以促進肌膚的癒合能力。
檸檬
堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。
蘋果
將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
獼猴桃
將半個或一個獼猴桃榨汁塗抹面部,15分鐘—20分鐘後取下,將臉部洗淨。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對保養肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。
荔枝
荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用,是排毒養顏的理想水果。
皮膚過敏不能吃什麼?
過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。
過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物,加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因爲其中含有豐富的維生素c,而維生素c正是天然抗組織胺劑,若每天從飲食中攝取1000毫克,就足以防止過敏症的出現。
一、紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜
大家都知道,蔬菜富含營養,對人體有很多的益處,但是有些蔬菜有些人吃了可能會產生過敏反應。因爲有些蔬菜食用後可能會促進皮膚對光的敏感性,到太陽下一曬,暴露在外的皮膚,就會出現紅斑丘疹。對於那些容易得光敏性皮膚病的人來說,平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏,野菜引起過敏的可能性更大。像紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病,而且顏色越深引起過敏的可能性就越大,愛美的你要想擺脫皮膚過敏吃什麼的煩惱,對這些蔬菜一定要管住自己的嘴巴。
二、熱帶水果
芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別,有些是水果的本身成分,如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過敏,有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
夏季護膚要講科學 夏季吃什麼水果對皮膚好
吃什麼水果能讓肌膚有彈性 吃什麼水果可以讓肌膚變白皙
吃水果對皮膚的好處有哪些
皮膚過敏是什麼原因 過敏性皮炎的治療
春天皮膚過敏 如何才能預防皮膚過敏
皮膚過敏的症狀 皮膚過敏原因
芒果皮能吃嗎,能吃/味道不好(芒果皮吃多了容易過敏)
春季預防皮膚過敏吃什麼 推薦六大食物
夏天吃什麼水果可以美白皮膚
孕婦吃什麼水果好:孕婦吃什麼水果胎兒皮膚好
經期吃什麼對皮膚好 吃這物讓皮膚水嫩
皮膚過敏可以吃什麼?皮膚過敏吃什麼好?
喝酒後皮膚過敏怎麼辦 吃吃更健康
皮膚過敏吃什麼水果 皮膚過敏可以吃哪些水果
爲什麼雨天皮膚會過敏 陰雨天如何防範皮膚過敏
孕婦皮膚過敏應該怎麼辦纔好
全身皮膚過敏是什麼原因
冬天皮膚過敏 做好護膚工作
皮膚過敏怎麼辦 做好四步改善你的過敏症狀
皮膚總是過敏怎麼辦 這幾招有效防治女人皮膚過敏
保護皮膚健康 皮膚過敏怎麼辦
皮膚過敏禁忌吃六類食物
皮膚過敏怎麼辦 六大中醫偏方治療皮膚過敏
皮膚過敏吃什麼水果 6大水果抵抗皮膚過敏
如果有皮膚過敏能喝醪糟嗎
女人吃什麼水果對皮膚好 18種食物推薦
單純用鹽水治皮膚過敏不恰當 皮膚過敏偏方治療
皮膚高度過敏用什麼保溼
孕婦吃什麼對寶寶皮膚好 常吃這種水果寶寶皮膚光滑白嫩
哺乳期吃什麼對皮膚好 首選這四種水果
皮膚過敏怎麼辦 如何預防和處理春季皮膚過敏
皮膚過敏怎麼緩解瘙癢?5招止癢效果好
女人想要皮膚好 多吃這些水果對皮膚好