春季容易皮膚過敏的原因
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現在已經是春季了,在春季的時候很多人都會選擇外出遊玩,但是很多人在外出遊玩的時候往往會出現皮膚過敏的原因。那麼爲什麼春季出遊的時候很容易過敏呢?
春季容易皮膚過敏的原因
春天是一個百花盛開的季節,而在經過了一整個冬天的“蟄伏”之後,很多人就會選擇外出遊玩。但是在外出遊玩的時候很多人都會去賞花,而花粉在春季的時候是屬於過敏的主因之一,這個是因爲在這個時候花粉會散發出各種各樣的花粉顆粒,這些顆粒是很容易導致皮膚過敏。並且春季的時候很多細菌跟塵蟎也慢慢的甦醒過來了,開始在空氣之中飄蕩,而我們在出遊的時候就會或多或少的讓肌膚碰觸到這些細菌,從而引發皮膚過敏。這2個也就是引發春季皮膚過敏的主要因素了。
如何預防春季皮膚過敏
1、要預防皮膚過敏的話就要拒絕與那些會導致皮膚過敏的過敏原有所接觸,所以在春季的時候儘量少開窗,如果要開窗的話可以使用空調的過濾模式給室內來進行通風,這樣就可以把過敏原給隔離起來了。
2、儘量少去公園或者野外那些具有鮮花跟柳絮的地方,因爲在那些地方基本都在在空氣飄着一些花粉等過敏原,所以春季出遊的時候可以去一些比較空曠的地方。
3、當我們外出回到家的時候最好要先把手跟臉給洗乾淨,這樣就可以預防我們的手或者臉有把過敏原帶回家裏的機率。
4、儘量不要在早上8點至10點之間出門,因爲根據國外的項研究表明,8點至10點這個時候是屬於花粉過敏症的高發時期,這個時候也是花粉散步在空氣中最密集的時候。
5、勤洗被褥也是預防皮膚過敏的方法之一,因爲我們的被褥經常會藏着一些塵蟎之類的細菌,這些細菌也是導致皮膚過敏的主因。所以我們要勤洗被褥來把塵蟎給清理掉。
6、多吃點維生素C跟維生素E,這兩種維生素是具有可以緩解皮膚過敏的效果,而在春季吃這2種維生素的話對身體還能起到一定的養生效果。
7、有養寵物的人儘量不要老是抱着寵物,更嚴禁跟寵物睡覺。春季的時候寵物身上的毛髮也是引發皮膚過敏的原因之一,所以儘量不跟寵物接觸也是預防皮膚過敏的方法之一。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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