月經後幾天是排卵期 不同女人的時間各異
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掌握自己的排卵期,對於女性而言,是十分重要的。她們可以通過計算排卵期來避孕,也可以利用排卵期掌握同房時機,讓自己順利孕上寶寶。因此不少女人都會多瞭解排卵期的相關知識,其中常有人問月經後幾天是排卵期呢?排卵期有什麼症狀呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
月經後幾天是排卵期?
由於每個人的月經週期不同,月經過後幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是,大家可以根據這個公式來測算排卵期:
1、對於經期比較穩定的女性:一般是下個月經潮來之前的第14天,那麼在這天的前面5天,包括這天以及這天的後面4天,就稱之爲排卵期,也就是說,一般女性的排卵期是十天。
舉個例子,假設某位女性的月經週期很規律,週期是30天,本次月經第一天是6月25日,那麼下一次月經來的時間就是7月25日,排卵日則是7月25日的前14天,也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日,後4天是7月15日,所以排卵期就是7月6日到7月15日。也就是用7月6日減去本次月經乾淨的日期就行了。比如本次月經是6月25日來的,6月30日結束的,那麼月經後6天就是排卵期了。
2、如果月經週期不穩定,排卵期可以通過這樣的方法來推算:排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天,排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點,向後算天數。
排卵期有什麼症狀?
1、乳房脹或疼
另有不少婦女在排卵期會出現乳房脹或乳頭痛,有時簡直不能觸碰乳頭,乳房的表現也可能一直持續到下次月經來潮前夕。
2、更富精力
精力旺盛是女性排卵期的另一個症狀,這也是遺傳自人類的自然本能,即爲了能夠成功地將異性吸引,從而女性會表現得更加有精神,更希望表現自我,吸引到異性。
3、性慾提高
排卵期也就是說發生排卵,這時候的女性性慾會顯得更加旺盛,排卵期懷孕機率相對平時很高,因此如果希望懷孕的女性,在排卵期這種性慾高漲症狀特別明顯。
4、食慾下降
女性在排卵期裏,食慾會有所下降,有研究表明,排卵期是一個月經週期女性食量最低的時期。這是因爲體內激素的影響,讓排卵期的雌性動物將更多的注意力放在尋找異性交配上,從而更少關注尋找食物。
5、白帶增多
白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物,在排卵期,女性白帶會有增多的症狀。一般排卵期女性的白帶,正常情況下是沒有氣味,是一種微酸性的粘稠物質,具有溼潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用,屬於正常生理現象。
6、體溫升高
排卵期女性的體溫會比平時有所升高,不過不過有測量基礎體溫,排卵期體溫變化不明顯,一般在0.5攝氏度左右波動。加上體溫受到外界的影響比較大,如果不依靠溫度計,不對體溫進行長期測量,一般並無法察覺到體溫的變化。
7、一側下腹輕疼
成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡。卵子排出時,濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位;女性排卵期症狀有時卵巢卵子排出的部位還會有少量出血。
因此,女性排卵期症狀部分婦女會感到肛門有輕度下墜感,同時也可感覺一側下腹輕痛。如果仔細留心,下個月同樣的女性排卵期症狀就會出現在另一側下腹部,這些疼痛女性排卵期症狀約經過幾個小時就會消失。
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