腎結石三大護理法則 做好才能不復發
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腎結石雖然不是什麼特別嚴重的疾病,但是對於患者的身體和生活影響也是很大的。特別是如果沒有護理好,是非常容易復發的。
腎結石護理法則
1、調節飲食結構
腎結石要怎麼處理?根據結石的成分決定防石飲食;這方面,患者朋友一定要向有關專家諮詢,得到他們的權威指導,從而進行正確的飲食調理。
2、增加飲水量
增加飲水量可以降低尿內形成結石成分的濃度,減少沉澱成石的機會,促進小結石的排出,也有利於感染的引流。腎結石要怎麼處理?所以結石病人應養成多飲水的習慣,保持每日尿量在2000至3000ml以上。
3、控制泌尿系感染
腎結石要怎麼處理?結石、梗阻和感染在體內常形成惡性循環,故結石合併感染時,應在控制感染的條件下進行結石的檢查和治療。在感染尿內形成的是磷酸鎂按結石。
日常如何做好腎結石護理工作?
1、瞭解病情:出現噁心嘔吐者應及時就診,按醫囑補液,注意電解質平衡。
2、多飲水:水是生命之源,也是需要腎臟進行過濾的,一些地區腎結石高發的原因是因爲水太硬,裏面含有太多的重金屬和礦物質,導致身體代謝和利用不了,導致腎結石,所以,水是非常重要的,再加上現在全國的飲用水之源匱乏,被污染的嚴重,所以,想要預防腎結石,最好還是要用淨水設備。而且要多喝好水。每天喝水的量要在1500毫升以上。
3、適當運動:增加體育活動,如跳躍等使結石易排出。
4、適當調節飲食:調節飲食可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食,草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食,並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物,如動物內臟、肉類及豆類,口服碳酸氫鈉使尿液鹼化,亦利於尿酸鹽結石的溶解。
5、黑木耳的好處:對於體內初有結石者,堅持每天吃上1--2次黑木耳,一般疼痛、嘔吐、噁心等症狀可在2--4天內緩解,結石能在10天左右消失。因爲黑木耳含有一種特殊物質,能促進消化道與泌尿道各種腺體的分泌,使結石排出。此外,患者還應定期到醫院檢查,觀察結石的“動向”。
6、減少鹽的攝入:食物的味道不能過鹹,因爲鹽本身就是一種礦物質,如果攝入的鹽過多,同樣會導致腎結石。
7、正確補鈣:結石大都是由鈣或含鈣的成分形成的。所以要注意鈣質的攝取。如果攝入過多,因爲鈣是2價離子,遊走性非常強,所以,過多的遊離鈣就會沉積在腎臟,導致結石。建議在補鈣的同時,加入鎂,因爲鎂不僅可以促進鈣的吸收,還有指揮官的功效,可以指揮鈣補到該去的地方,不會亂跑,這樣就避免在腎臟沉積發生結石。
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