兒童配眼鏡前要了解六點事項
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兒童配眼鏡前要了解這六點
一、重視配鏡,輕視驗光及眼部檢查。
兒童配眼鏡的誤區之一是,許多家長髮現孩子視力不好,往往爲了省事,帶孩子到街上的眼鏡店用電腦驗光後,就爲孩子草率配了眼鏡。部分家長認爲孩子配眼鏡就是配眼鏡,不需要專業的驗光和醫學檢查。
兒童視力不好、視力下降的原因有許多種,有時並不一定是由於近視和近視散光引起的,一些眼底病變也表現爲視力下降。因此,在兒童配眼鏡前應進行系統的眼科檢查,看是否存在弱視、斜視、先天性白內障、先天性青光眼、先天性眼底病、先天性眼球震顫等。另外,建議家長每年都應到正規眼科醫院爲孩子進行視力檢查、眼科檢查等,這可以提早發現孩子的眼部問題,確保早發現早治療。
二、草率配鏡,不做散瞳檢查直接配鏡。
在發現兒童近視時,不要急於給孩子配帶眼鏡,要區分孩子是屬於真性近視還是假性近視。有些家長在發現孩子視力下降時就自作主張,前往眼鏡店爲孩子直接選擇了配鏡。
15歲以下的青少年兒童,一定要散瞳驗光,這樣才能反映孩子眼睛的真實視力情況,並防止假性近視在電腦驗光時“欺騙電腦”造成的誤配眼鏡。
另外,因爲兒童眼睛的調節力較強,不通過散瞳驗光麻痹睫狀肌,讓緊張調節的肌肉放鬆,就會由於眼睛的調節過度,影響最終驗光結果,屈光度數的誤差會很大。
三、挑選眼鏡時一味的求貴,但忽視了是否合適兒童。
市面上眼鏡架眼鏡片品種很多,價格相差很大。不少家長在爲兒童配鏡時,一味追求價格昂貴,認爲只有貴的眼鏡纔是最好的,最貴的眼鏡才適合孩子的眼睛發育。
兒童配眼鏡最主要是適合自己,不要一味追求最貴最好,或者注重時尚去挑選無框鏡架或者打孔鏡架等。10歲以下的兒童配眼鏡時可以選擇軟邊有保護鼻託的眼鏡架子,10歲以上基本可以選擇全框鏡架。鏡架要以輕易爲主,在考慮兒童臉龐寬窄的前提下,鏡架尺寸越接近眼睛的實際瞳距越好。這樣可以避免因鏡架尺寸過大,造成過量的鏡片光心內移,從而產生佩戴不適的棱鏡效應。
四、配鏡強調雙眼度數一致,忽視孩子的雙眼視覺發育。
很多家長在爲孩子配眼鏡時爲達到美觀的矯正效果,盲目追求雙眼度數一樣。
每個孩子雙眼的屈光度數都是不一樣的。我們把孩子雙眼屈光度超過100度-150度的稱之爲屈光參差,其中100度以上的散光和150以上的球鏡參差,都可能會造成孩子雙眼影像不等,導致視覺質量下降。驗光師爲孩子驗光後,還要根據孩子眼睛的具體情況試戴眼鏡,因爲每個孩子耐受雙眼屈光參差的程度是不一樣的。
五、爲了單純美觀,選擇佩戴隱形眼鏡
部分家長認爲一旦給孩子戴上框架眼鏡,孩子的眼球就會突出,影響孩子的眼睛的美觀,因此給孩子佩戴了隱形眼鏡。
兒童完全沒有必要選擇配戴隱形眼鏡,因爲隱形眼鏡的安全性在使用時要求比較高,一些不科學的使用方法都會給角膜帶來嚴重損傷。尤其是年齡比較小的孩子更不能佩戴隱形眼鏡。由於不會很好的養護,國內佩戴隱形眼鏡導致重度角膜炎的病例屢見不鮮。
六、對矯正視力要求過高,希望越清楚越好。
兒童配鏡,家長不能以越清楚越好爲標準,一味的要求過高的矯正視力。過高的矯正視力常會使眼睛感到憋脹、酸困、疲勞和疼痛,甚至導致頭脹、頭悶、頭痛,少數人還會出現注意力不集中、記憶力下降、健忘、失眠等全身症狀,猶如神經衰弱那樣。所以,過矯的兒童眼鏡,也被稱爲“有毒的透鏡”。
兒童配鏡,矯正視力一般不應超過1.0,而以0.8左右能看清上課時的黑板字爲宜。
如何保護兒童纔是重要
一、光線須充足
光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。
二、反光要避免
兒童近視的問題,往往和燈光有着密切的聯繫,尤其是兒童書桌周圍的燈光,更是對於眼睛有着非常大的影響。所以家長在設置兒童書桌的時候,一定要注意設置燈光裝置,去避免反光對眼睛的傷害哦!
三、閱讀時間勿太長
無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻爲佳。
四、坐姿要端正
不可彎腰駝背,越靠近或趴着做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。
五、看書距離應適中
很多兒童在看書的時候都會貼近書本,但是長期這麼做必然會導致視力的下降。那麼正確的做法應該是什麼呢?眼睛和書本之間應該保持30公分的距離,這樣才能保護眼睛。其次,要注意桌椅以及身體之間的距離與配合,才能保護好視力哦!
六、看電視距離勿太近
看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。
七、睡眠不可太少,作息有規律
睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
八、多做戶外運動
經常眺望遠外放鬆眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益於眼睛的健康。
九、營養攝取應無均衡
飲食對於兒童的身體有着很大的影響,不僅會影響到兒童的健康,還會影響到兒童的身體發育。所以對於家長來說,一定要注意糾正兒童偏食的問題,同時注意安排兒童的飲食。只有全面營養的飲食,才能給兒童的視力帶來保護哦!
十、定期做視力
凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。
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