皮膚暗黃怎麼調理 這幾種方法你都做對了嗎
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都說一白遮百醜,在這個講究顏值的時代,美白是永恆的話題。皮膚白皙的姑娘自然不用糾結美白祕方,但是皮膚暗黃的姑娘們,整天在護膚品裏倒騰,恨不得一夜之間就變得白皙透亮。
但是哪有什麼祕方這麼神奇,想要肌膚美白,皮膚暗黃的女生還需要做好以下幾個方面,效果還是不錯的。
一、用對洗面奶,常洗臉。
現在大多數女生一天只洗兩次臉吧,早晚各一次。怪不得你沒白起來。皮膚暗黃就要常洗臉,中午也要洗,因爲肌膚暗黃的女生肌膚大都屬於油性,經過一個早上的分泌,中午臉上就已經是油塌塌的了,這時候洗個臉不僅舒服清爽,清除了污垢,還有利於美白。
當然了每天的洗臉都要用到洗面奶,因此應當選擇溫和保溼,但是清潔力度又在線的洗面奶,當然還要有美白功效。要根據自身的膚質來挑選。油性肌膚需要挑選保溼美白型的,敏感肌膚需要挑選溫和滋潤型的,乾性肌膚也是要求滋潤型的,至於中性肌膚就不要糾結了,大多洗面奶都適用。
還有一點,經常洗臉,角質層就不容易堆積在肌膚表層,大大減少了色素的沉澱,皮膚漸漸也就變得美白啦。
二、規律作息,睡眠充足
想要遠離暗黃肌膚,還要保證充足的睡眠,養成規律作息習慣。細心的朋友會發現,很多皮膚暗黃的人都有熬夜的習慣,一熬夜臉上就冒油、冒痘,漸漸地,皮膚就變得暗黃無光澤,感覺整個人都老了好幾歲。因此想要美白,還是要多睡覺啊,可以給自己制定個睡眠時間表,一到了睡覺時間,無論天大的事情都放在一邊,令自己入眠,也令肌膚入眠。
三、做好防曬、隔離工作。
想要美白,做好防曬、隔離工作是必要的。因爲紫外線的殺傷力實在驚人,尤其是夏天,只要在太陽下暴曬一天,整個冬季和春季養出來的白肌膚幾乎前功盡棄,一天之間變回非洲人。因此在太陽底下需要做好防曬工作。不僅如此,有時候的陰天,紫外線也是很強的,因此無論是陰天還是晴天,做好隔離工作,是對自己皮膚的保護,是美白必須要做的工作。
四、少用化妝品。
很多人都喜歡用化妝品,因爲有了化妝品的助攻,暗沉、痘痘、粗毛孔通通消失了。但是若是肌膚有問題,還長期使用化妝品的話,是暫時美白了,它對肌膚的傷害是極大的。化妝品堵塞了毛孔,肌膚長時間不能自由呼吸,只會加重暗黃等肌膚問題,最後想要挽救回來,那付出的代價恐怕是要雙倍的。因此皮膚暗黃的姑娘還是要少用化妝品吧。
如果你實在要化妝的話,那一定要把臉上的妝卸徹底了,臉上清潔不徹底對皮膚的傷害更甚。
五、維生素c。
還有很重要的一點,就是補充維生素C,因爲它的美白功能十分理想,平時多吃富含維C的食物和水果。
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