女人最好別蹺二郎腿 小心損傷私處和盆腔

很多人坐下來之後，都會習慣性地蹺二郎腿，尤其是一些穿短裙的女人們，更是喜歡這樣做。一是爲了避免走光，二是爲了讓坐姿看起來更性感一些。不管是哪一種原因，小編都建議女人們不要蹺二郎腿，因爲經常做這個動作，很容易給私處和盆腔帶來傷害的。

女人蹺二郎腿有什麼危害

1、損傷私處

蹺二郎腿的時候，需要兩條腿相互交叉在一起，這樣子會使人的腿部肌肉一直緊張收縮的狀態。該狀態對私處有很大的傷害：

一是會導致女性私處被壓迫。

二是會導致私處局部產生熱，致使私處散熱的速度減慢，造成私處體溫升高的情況。

如果女人們私處溫度增高了，而且環境有不夠透氣的話，就很容易形成潮溼悶熱的情況，致使大量細菌繁殖，從而引起外陰、陰道等部位發炎，造成婦科炎症肆虐。

2、損傷盆腔

女人堅持每天坐着的時候，都蹺二郎腿的話，會影響盆腔器官的氣血循環，從而導致盆腔血液流通不暢，最終很容易導致附件炎的發生。此外，如果女人們患有痛經問題的話，更應該改掉這個行爲，否則的話，痛經會變得更家嚴重。

此外，除了這兩點之外，經常蹺二郎腿的話，還會對脊椎造成傷害。很容易引發頸椎病、腰肌勞損等疾病。所以說，女人們還是儘早改掉蹺二郎腿的習慣比較好。

生活中哪些行爲會得婦科病

1、憋尿

這個行爲很多女人都有，因爲有時候工作忙起來的時候，沒有空閒上廁所。而經常憋尿的話，很容易造成尿道感染，因爲膀胱中的尿液積累越多，就越容易堆積細菌和毒素。當尿道被感染髮炎之後，由於陰道與尿道距離得近，很容易容易被波及。所以說，女人們要改掉憋尿的習慣。

2、愛穿蕾絲內褲

蕾絲內褲很性感，很多追求性感的女人很喜歡穿它，但其實蕾絲材質很容易刺激外陰的皮膚，造成過敏現象。若是內褲不及時更換的話，累積的髒東西不斷變多，還會造成外陰皮膚堆積細菌，從而導致婦科炎症。

3、不潔性生活

有性生活對於成年女人來說，並不是可恥的事情，但是請記住過性生活之前務必要清潔身體，因爲私處不潔淨的話，很容易將髒東西帶入陰道里面，從而遭成陰道炎。若是陰道炎未能及時治癒的話，炎症不斷蔓延，還會波及到其他的器官，比如說盆腔等。

女人預防婦科炎症的技巧

1、穿全棉內褲

舒適的棉質內褲，穿上之後能夠保持私處通風，不容易滋生細菌。而且棉質材料很柔軟，與嬌嫩的私處皮膚接觸的時候，不容易被刺激而過敏。

2、適度清潔

很多婦科炎症的出現，與女人們不愛乾淨有關係，比如說經常不洗澡，或者說洗澡不注重私處的清潔。小編提醒，由於生理構造的特殊，私處本來就很容易藏污納垢。若是不做私處清潔的話，這些污垢就會越藏越多，給私處帶來極大的威脅，遭成炎症出現。

所以說，每天女人們晚上都要記得用溫熱的清水清潔私處，清洗完了以後，還要記得用柔軟的毛巾擦乾，不然很容易造成潮溼的私處環境。